【育儿课堂】孩子“变蒸”的调理方法

　　孩子变蒸时如何调理

　　变蒸时可以喝一些温开水，帮助他发发汗，很快就能渡过去，假如有呕吐的现象，古人的意思就是要微微地下一下，就是微微地让他腹泻一下。

　　腹泻的方法，因为小孩其实变蒸，实际上内脏的热，这个生命能量是往外疏解的这么一个过程，疏解的过程无非就是汗、吐、下三种方法。由于吐对胃不好，通常用出汗的方法和泻下的方法，泻下是走阳明经，把这个气给它顺下去，汗是走太阳经，这两种方法就把变蒸就给它完全疏解出去就好了。

　　建议是用萝卜，萝卜的味道是辛辣的，尤其是生萝卜，辛辣的味可以发汗，另外一个萝卜可以通气。

　　具体方法：白萝卜，捣成泥，喂下去，大肠腑的气就通了。第二个方法就是萝卜切成片之后做汤也行，都有通气的作用。一岁以上的孩子，可以用萝卜切成丝，然后拌成萝卜丝给他吃。

　　另外饮食要清淡，不要吃油腻的食物，多喝粥、面汤等，可以帮助恢复。

　　在护理方面需要注意：

　　●安静

　　●多喝水

　　●避免风吹

　　变蒸说白了，就是婴儿从母胎里边出来，他在胎里边，就是在子宫里边待了十个月，这十个月都是在子宫里边，一下子来到空气当中，需要一个适应过程，就是跟大气环境进行一个交换。胎儿在母胎里边，是没有口鼻呼吸的，他出来之后，有鼻呼吸，跟外界的空气有了两层接触：第一层是皮肤跟外在环境进行交换，第二层是空气通过负压经过鼻孔，进入腹腔，进行交换。在这么一个过程当中，人的体内，会有一个适应。就像我们买了一台新车，我们开车的时候，还要上高速，拉拉发动机，这个小孩的体质，也是需要这么样一个过程。

　　变蒸，它是一种生理性的发热，其实对小孩子的健康没有坏处，反而更有利于他们的生长，至于这个变蒸，我觉得父母还是有必要了解一下，孩子成长的点点滴滴，尤其是了解到，变蒸就是生理性的发热，我们还可以区分开生理性发热和病理性发热，以及它不同的护理方法，这是很有必要的。