观察耳朵辨健康。
肾脏
耳朵的形状和肾脏神似，两者也有说不清道不明的关系，耳朵如果红润，说明肾精充足。若颜色惨白、干枯，则是肾精不足的表现。
肝胆
耳朵的温度能看出肝胆的健康状况，如果耳朵总容易火烧火燎，那你的肝火就旺盛了，如何去火是关键，找中医辨证一下。
体寒
不少女性都有体弱虚寒的情况，表现在耳朵上是淡白色。同时手脚冰凉，遇风容易发抖。
胃部
人到中年，耳朵既能就会下降，容易互相耳鸣、耳聋。时不时按摩耳廓，还能缓解耳鸣情况，延缓耳鸣发作时间。
5、缓解便秘
便秘发生原因很多，体内虚火旺盛、喝水偏少、食物纤维素摄入不够等，不良饮食习惯自然是最要命的习惯。
中医学中，便秘是身体出现阴虚的情况，滋阴最重要。耳朵上有膀胱反射区和肾脏穴位，多按摩能刺激穴位，经络循环通畅就能缓解便秘。
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