生活常识，恐怕第一条你就不知道！

　　1、水果当饭吃，易贫血。

　　2、吃豆腐,最好配海带。

　　3、柚子味香水使女性感觉年轻6岁。

　　4、上午的水果是金。

　　5、老人小孩都需要吃零食。

　　6、夏天不宜久坐。

　　7、服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。

　　9、常照镜子有益健康。

　　10、怀孕能治偏头痛。

　　11、喝咖啡时别吸烟。

　　12、冲水要盖上马桶盖。

　　13、脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。

　　14、饭前喝汤,苗条健康。

　　15、电脑使用不当，血栓找你麻烦。

　　16、神经衰弱,吃点猪蹄。

　　17、出汗多了，适当吃点酸。

　　18、凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。

　　29、眼袋显著，要查血脂。

　　20、带眼镜不会加深近视。

　　21、黑巧克力有保护心血管健康的作用。

　　22、童慎用含氟牙膏。

　　23、酒可降低痴呆症风险。

　　24、常坐飞机，多吃维生素C.

　　25、夜生活过度者，易脱发秃顶。

　　26、忌用隔夜龙头水。

　　27、彩瓷消毒，勿用消度柜。

　　28、常穿高跟鞋，拇指易外翻。

　　29、早餐最好在7点以后。

　　30、养肾就是养命。

　　31、拿完照片记得洗手.

　　32、鲜榨汁大多细菌超标。

　　33、带饭别装绿叶菜。

　　34、绿茶可防癌,孕妇须慎饮。

　　35、挖鼻孔，等于自毁“门户”。

　　36、孩子不宜识字过早。

　　37、孕妇饮食习惯能遗传给孩子。

　　38、二次排便易患痔疮。

　　39、一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。

　　40、服鱼肝油过量易生结石。

　　42、纸杯的荧光挤危及健康。

　　43、男人最怕热，女人最怕冷。

　　44、牛奶的营养最全面。

　　45、暑假治近视好处多。

　　46、葡萄干能键齿，杀菌。

　　47、饮料瓶不能装酒醋。

　　48、骨质增生盯上中学生！

　　49、冻肉一定要冷水解冻。

　　50、家电久不擦，电磁辐射大。

　　51、婴儿汗多可能缺钙。

　　52、女人全吃素,容易老！

　　53、夏天不宜给孩子断奶。

　　54、吃木瓜能增加胃肠动力。

　　55、防晒霜用前摇一摇。

　　56、戴太阳镜后要按摩。

　　57、菠萝叶含抗癌成份。

　　58、年老尽量少吃甜。

　　59、适度丰满有益健康。

　　60、饮茶要适量。

　　61、每天半块豆腐,可防血管病。

　　62、手机信号不好，别用！

　　63、多功能洗衣粉，慎用。

　　64、鱼和家禽比猪肉好。

　　65、少吃鸡头鸭头。

　　66、糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。

　　67、趁着夏天补补钙。

　　68、冬病夏治正合时。

　　69、伏天鱼肉不能少。

　　70、剖妇产损害，可能伴一生。