不少中年女性早晨醒来后常常发现,镜中的自己眼皮浮肿,眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩,以此来促进眼周肌肤的血液循环,不久就可以改善这种情况。
消除眼袋的四个按摩步骤
第一步:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复做3次。
第二步:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。
第三步:用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压,重复做5次。
第四步:将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次。
去除眼袋的三种偏方
1、盐水快速消除眼袋
将盐:水的比例以1:100调好,然后将化妆棉浸泡在盐水中,待完全湿透后,直接敷在眼部,大概5-10分钟,然后涂抹保湿型眼霜。因为盐水会加速眼部水分蒸发,缓解水肿现象,所以敷完盐水后,一定要记得涂抹保湿眼霜。
2、热敷舒缓眼部肌肤
热敷对于人体的任何部位都是非常好的,因为热敷可以促进血液循环,让肌肤重新恢复滋润、柔软。眼部肌肤的热敷除了用传统的毛巾热敷还可用茶包舒缓眼部,新式的蒸汽眼罩也是个非常不错的选择
3、冬瓜泥眼膜
根据自己所需的量取冬瓜肉,放入榨汁机中榨成泥状,将冬瓜泥涂抹在眼部,再用无菌纱布敷在冬瓜泥上,保持15分钟左右,再用温水将眼部肌肤清洗干净。冬瓜有很高的水分,不仅能眼镜保湿,还能消除水肿,有利于去除眼袋
无时无刻的给予刺激和按摩,也能锻炼膀胱和肛门的括约肌功能等等。
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