50提防“骨脆脆”，体检也讲个性化

　　20岁只需要正常体检即可

　　20岁起就可以观察到某些疾病的危险信号，以便早发现、早治疗。

　　30岁开始要注意血糖、血压的变化

　　血糖、血压的异常，很多都集中在35-40岁这个年龄段。当然，年龄越大，越是高发。

　　40岁开始关心心血管疾病

　　40岁是心脏疾病多发的年龄，到50岁就是一个高峰。40~50岁肌肉群会减少10%，同时新陈代谢也开始减缓，肥胖几率增加。脂肪堆积导致心脏病、糖尿病、脑卒中风险随之翻倍。

　　50岁提防“骨脆脆”

　　骨质疏松症是一种中老年常见的骨骼系统疾病。背痛、身高缩短、驼背等症状易被中老年人视作身体老化应有的常态而被忽略。这个时期检查骨密度、关注骨健康是有必要的。

　　60岁要看耳朵

　　从50多岁起，人的听力就开始下降了。上了年纪的人，如果有耳垢，容易引发感染。如果老人自己掏，搞不好还会引发鼓膜破裂。所以，一定要去医院，在内窥镜下“吸”出来。一般来说，老年人的耵聍特别容易积累，所以感染的几率相对较高。

      体检中心表示：体检也要个性化，不同人群不同年龄段根据自身情况选择体检项目应有所侧重。

　　三类人更应该体检

　　1三类人更应该体检

　　有一份资料显示：4000多名31～60岁的白领职员中，脂肪肝发病率高达12.9%，肥胖症患病率达31.6%，高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。

　　240岁以上的亚健康人群

　　按年龄来算，到了40岁以上，疾病的步伐迅速加快。肩负事业和家庭重任的中年人，千万不要小视亚健康状态，否则不久的将来，这些人中2/3将死于心脑血管疾病，1/10死于肿瘤，1/5将死于肺部疾病和糖尿病以及过劳和意外，只有1/10的人才有希望安享天年。

　　3已有慢性病的人

　　慢性病人指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人。

　　他们可能在医生的治疗下能暂时得到缓解，但这些病人仍然应定时进行疾病的复诊和检查,随时掌握自己的疾病发展，及时调整用药，达到治疗的最好效果。