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骨密度检查

2017-03-22 来源:名流健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:年轻时的生活习惯决定今后的骨密度如何,因此,应该从年轻的时候开始预防骨质疏松。要摄入足够的钙,如喝牛奶和骨头汤,适量补充钙片等。

  哪些人需要做骨密度测定

  女性65岁以上和男性70岁以上,无其他骨质疏松危险因素者。

  2.女性65岁以下和男性70岁以下,有1个以上危险因素者(绝经后、吸烟、过度饮酒或咖啡、体力活动缺乏、饮食中钙和维生素D缺乏)。

  3.有脆性骨折史或脆性骨折家族病史者。

  4.各种原因引起的性激素水平低下者。

  5.X线显示骨质疏松改变者。

  6.接受骨质疏松治疗需要进行疗效监测者。

  7.有影响骨矿代谢的疾病(肾功能不全、糖尿病、慢性肝病、甲状旁腺亢进等)或服用可能影响骨矿代谢的药物(如糖皮质激素、抗癫痫药物、肝素等)者。

  8.孕妇在孕期3、6个月各测骨密度一次,以便及时补钙。

  注意事项

  1.一般情况下,使用激素的患者,每隔半年做一次骨密度检查就可以了。如果要看骨质疏松症的治疗效果如何,每隔一年检查一次就可以了。

  2.年轻时的生活习惯决定今后的骨密度如何,因此,应该从年轻的时候开始预防骨质疏松。要摄入足够的钙,如喝牛奶和骨头汤,适量补充钙片等。

  3.饮食合理搭配,不要经常喝碳酸饮料。

  4.多运动,每次运动30到40分钟,每周3到5次就有助于维持骨密度。

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