别买活禽了！现在我国再次处于H7N9疫情高发季节

　　继2月11日北京报告

　　今年首例输入性H7N9病例后

　　2月14日

　　北京再次报告一例输入性H7N9病例

　　而浙江省更是已报确诊35例

　　禽流感再次回到大众视线

　　北京市疾控提醒市民,要尽量避免接触禽畜;从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉蛋时要充分煮熟,并注意生熟分开;尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地;在农家乐游玩时注意远离禽类屠宰现场。具体怎样远离禽流感，小慈为您总结以下5点。

　　1保持良好卫生习惯

　　勤洗手，除了饭前便后，出门归来更好也需注意，特别是处理完鸡鸭等禽类食材后；保持室内的良好通风，雾霾天除外；一周给家里做一次扫除等。

　　2吃肉一定要煮熟

　　食用家禽时，禽鸟类的蛋和肉一定要煮熟后再吃；切记不要购买来源不明的禽鸟类产品。

　　3买回鸡蛋要清洗

　　最好选择经过表面消毒的干净蛋，因为外表经过消毒，不容易传染病毒细菌。如果选择菜市场的普通鸡蛋，挑选时不要用手直接抓，套个塑料袋再接触。无论蛋壳上有没有粪便和羽毛，接触后都要洗手，并且剥下的蛋壳要立刻丢进垃圾桶。

　　4生肉熟食分开储存

　　厨房里面的生熟食物分开存放，生肉和熟食要分别使用不同的案板刀具，接触过生肉、生鱼、生蛋之后要洗手、刷水池。厨房里的抹布、筷子笼等要定期高温消毒。

　　5警惕野生飞禽

　　因为野生飞禽活动范围广，被感染的可能性更高，有养鸟习惯的，需要切断自家禽类和野生飞禽的接触。

　　那患上H7N9会出现哪些症状呢？人感染H7N9流感病例一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。

　　重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咳血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、休克、多器官衰竭等，甚至死亡。