住宅中,卫生间本来就是最脏的,如果你还经常不盖马桶盖、开着厕所门,那么你患癌的风险就会高很多。
美国著名癌症学家曼高斯医生曾指出:“住宅中,在卫生间得癌的风险最高,因为卫生间存放的化学物品实在太多。”这对很多人来说,可不是个好消息,尤其是在卫生间有以下习惯的人。
卫生间哪些习惯会增加患癌风险?
1.卫生间垃圾桶不带盖
垃圾桶因为要接纳各种各样的废弃物,每天都被细菌、病毒、霉菌包围着,从而污染室内环境,是一个极易藏污纳垢的“细菌窝”。
特别是卫生间里的垃圾桶,由于卫生间相对其他地方要潮湿得多,含有大量肠道杆菌等有害细菌,且细菌繁殖速度相对较快,在保持卫生间清洁的前提下,尽量放带盖的垃圾桶。
2.厕所门常开着
卫生间一定要保持良好的通风,有窗户的卫生间自不必说,经常开窗换气就没什么问题了。但如果卫生间没有窗户,那通风问题又该如何解决,门是开还是关?
卫生间门平时当然要关着!卫生间里的浊气应该排到外界的大环境中,而不是居室的小环境。
如果你家的卫生间没有窗户,那么首先一定要安装一个功率大、性能好的排气扇,在如厕时不仅要全程开着排气扇,上完厕所最好再多开一会儿,尽量把浊气排出卫生间。
3.卫生间放除味剂
有的家庭喜欢在卫生间放置各种香型的除味剂,虽然掩盖了异味,但这些香味都是化学合成物,长期吸收很可能诱发肺癌等。
因此,卫生间尽量不要放置除味剂,如想祛除异味,可经常开窗或打开排气扇。
4.卫生间堆放消毒水、洗衣液
特别是有的消毒水含二氯苯,长期吸入可刺激呼吸道,诱发细胞变异而导致白血病、肺癌等。所以,这些清洁用品不要堆积在卫生间内,最好放在通风好的地方。
5.牙刷放在卫生间洗手池边
洗手池一般都在抽水马桶旁边。亚利桑那大学土壤、水和环境科学系的查尔斯·戈尔巴博士研究发现,放水冲马桶会让病菌病毒污染的水花溅起来,在卫生间的空中漂浮至少两个小时后才落在物体表面,包括牙刷表面。
所以,记得要把牙刷放在远离马桶的空气流通干燥处,或者放在卫生间带门的橱柜里。
6.卫生间的浴帘总是拉上
霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方,而被浴帘遮住的洗浴房正是它最喜欢的地方。所以,洗澡后,最好拉开浴帘,打开排气扇,让它可以通风换气,保持干燥。
卫生间如何清理?
清洁淋浴头
淋浴头的常见问题是表面和内表面容易积满水垢,用醋就能很方便地去除。
1.把水和食醋按1:1的比例混合,用塑料袋装起来;
2.把淋浴头拆下来浸泡在塑料袋中,密封好;
3.静置半小时后拿出来,用热水冲刷一下,马上光亮照人!
清洁浴室瓷砖
清洁发霉的浴室瓷砖比你想象的要简单得多。
1.按1:1的比例混合水和食醋或漂白粉,用喷雾瓶装起来。摇一摇,使充分融合;
2.将喷雾瓶里的液体喷到瓷砖上面,当然,有霉菌的地方可以多喷喷;
3.注意,这里是关键:喷完之后让瓷砖自然风干;
4.最后,用水将浴室的瓷砖彻底冲洗一遍就行了。
5.至于那些难清洗的黑点,我们就要出动“升级版”的清洁大法:将小苏打和水调成糊状,然后使用旧牙刷将黑点用力刷掉即可。
擦亮水龙头
1.将剃须膏涂到水龙头上;
2.然后用湿抹布擦拭;
3.最后冲洗干净即可。这样子简单操作后,水龙头就能干净得能当镜子使用了哦!
清洁浴室镜子
清洁浴室镜子的步骤和清洁水龙头的步骤差不多,依然要借助“神器”剃须膏。
1.用纸巾将剃须膏擦到浴室镜子上;
2.接着用湿纸巾将泡泡抹匀到整个镜子上;
3.最后用水冲洗干净。这样子浴室镜子就能亮堂清香、干净清楚长达一周。(以后没用完的剃须膏可别丢了,此乃浴室清洁“神器”)。
清洗牙刷架
如果不是木头或金属材质的牙刷架,那么我们就可以借助洗碗机来清洗。
1.将牙刷架放入洗碗机的顶架上,设置为正常循环,我们就可以当甩手掌柜了(有没有感觉到现代科技的便利啊)
2.清洗肥皂盒也遵循上面提到的步骤。
疏风解表,润肺化痰。用于外感风寒,内有蕴热而致的怕冷发烧,四肢酸懒,头疼目眩,咳嗽痰多,口渴咽干。
健客价: ¥20.06补肝肾、益气血。用于肝肾不足,气血亏损,体质虚弱、遗尿遗精,阳痿早泄。
健客价: ¥398清热燥湿、杀虫止痒。用于霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、湿热下注证候。证见白带增多,外阴搔痒,或见小便短少黄赤等。
健客价: ¥58.5适用于慢性阻塞性肺病(COPD)的维持治疗,包括慢性支气管炎和肺气肿,伴随性呼吸困难的维持治疗及急性发作的预防。
健客价: ¥82适用于慢性阻塞性肺病(COPD)的维持治疗,包括慢性支气管炎和肺气肿,伴随性呼吸困难的维持治疗及急性发作的预防。
健客价: ¥219补气养血,调经止带。用于心慌气短,自汗盗汗,精神不振,胫骨无力,思考过度所致的身体虚落,疲乏无力,月经不调,腰腿酸软,白带量多。
健客价: ¥15适用于慢性阻塞性肺病(COPD)的维持治疗,包括慢性支气管炎和肺气肿,伴随性呼吸困难的维持治疗及急性发作的预防。
健客价: ¥177供测量人体血压用。
健客价: ¥148用于病员做检查、护理、疗养。
健客价: ¥1499参茸卫生丸补血益气,兴奋精神。用于气血两亏,思虑过度所致的身体虚弱,精神不振,筋骨无力、腰膝酸痛,自汗盗汗,头昏眼花,妇女白带量多,腰疼腹痛。
健客价: ¥70补血益气,兴奋精神。用于气血两亏,思虑过度所致的身体虚弱,精神不振,筋骨无力、腰膝酸痛,自汗盗汗,头昏眼花,妇女白带量多,腰疼腹痛。
健客价: ¥50采用软胶设计,口感舒适,盖子与杯身连接,开关自由方便,保持卫生。独特的双层杯身构造,与盖通的单层杯相比,保温的时间更长如放入热水,不容易让婴幼儿有烫手的感觉。
健客价: ¥30