农村的洗碗布太厉害了 能调理气血缓解痛风 别不信！

　　现在城市里洗碗很少用丝瓜络了，但是很多农村没有钢丝球就用它洗碗，别小看了这个丝瓜络，它不仅洗碗干净，好处多着呢，可以缓解痛风！

　　丝瓜络可是个好东西，健康君洗碗的时候不用百洁布，也不用钢丝球，而是专门从某宝上淘来丝瓜络，用它洗碗可以免去洗洁精，一擦就干净了。不仅能用来洗碗，还能洗澡，做菜……

　　但我要讲的重点可不是洗碗，而是丝瓜络的功效，很多人都认为丝瓜老了就没用了，有的把它扔掉，但实际上可以食用，还对我们的身体很有帮助。

　　丝瓜全身都是宝

　　丝瓜可清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。主治热病身热口渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏，疗疮痈肿，妇女乳汁不下等病症。瓜根、瓜藤、瓜叶有止咳、祛痰、活血通络及抵抗细菌的效果，鲜丝瓜叶可擦治顽癣。丝瓜花微苦、寒，清热解毒，可用于肺热咳、咽痛、鼻炎、痔疮等的医治。

　　丝瓜的食疗作用

　　1．缓解痛风

　　丝瓜络流传的最多的一种药用方法就是缓解痛风，取50克丝瓜络，加适量葱段和清水，用武火煎煮10~15分钟，最后放入绿茶5克，浸泡至茶叶出味，趁热代茶饮用。每天喝2~3次。这个方法对于缓解疼痛是有效的，但是不要指望就用这几块钱的东西治好痛风。

　　2．健脑美容

　　由于丝瓜中维生素B1等含量亦高，有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

　　3．抗病毒

　　抗过敏丝瓜提取物（Lo43）对乙型脑炎病毒有明显预防作用，感染病毒前注射Lo43，保护率可达60％～80％。在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。丝瓜煮后为什么会变黑?因为人们再煮丝瓜是就把调料加入那样是错误，正确的煮法应该是在煮好后放入，这样才会使丝瓜煮后不会变黑了。

　　4.治疗咽喉炎

　　我们将嫩丝瓜洗净，捣烂挤出汁，然后加入适量的白沙糖，然后每天一勺，每天三次。连续服用，直到病情好了为止。

　　5.下乳

　　很多人都知道丝瓜可以催乳，但其实真正起催乳作用的是丝瓜络，丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。

　　如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，通乳和开胃化痰的功效。

　　6.抗坏血病

　　丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

　　7.调理月经不调

　　另外丝瓜络煮水对女性月经不调也有很好的疗效。把丝瓜子烘干，加水1碗，煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。

　　8.治疗咳嗽有痰

　　老年人咳嗽痰多，可以试试用丝瓜络、橘络、桔梗各15克。研末混匀，蜂蜜为丸。每次6克，每日两次，温开水送服。

　　丝瓜汁还有美白抗衰老的作用，这个大家都应该知道，因为有很多化妆品里都含有丝瓜的成分。丝瓜里含有防止皮肤老化的B族维生素，是保护皮肤很好元素，我们可以将丝瓜搅成汁，调入甘油或蜂蜜直接敷到皮肤上。

　　李时珍说：“丝瓜老者，筋络贯串，房隔联属，故能通入脉络脏腑，而去见毒，消肿化痰，祛痛杀虫及治诸血病也。”

　　丝瓜络在一般的中药店就可以卖到，非常便宜，3、4块钱,50克。不妨下次回家试试。爱美的你可以将丝瓜搅成汁，调入甘油或蜂蜜直接敷到皮肤上，可以养颜美容。