啪啪啪的能力会“用进废退”？！

　　法国生物学家拉马克提出了著名的"用进废退"观点，认为生物身上某些经常使用的器官会发达增大，不经常使用的器官则逐渐退化。那么不经常啪啪啪的话，岂不是会……

　　据说长劲鹿的脖子本来是没有那么长的，但是因为它低处的叶子吃完了，想要吃高处的叶子，就不得不伸长脖子，后来，它的脖子就越来越长了。再举个例子，一个人经常坐着，很少走路或者运动，慢慢的，他会发现总爱坐着，走一会儿就累……其实，这就是所谓的“用进废退”。那么，啪啪啪也会是这样吗？

　　啪啪啪会“用进废退”吗？

　　法国生物学家拉马克提出了著名的"用进废退"观点，认为生物身上某些经常使用的器官会发达增大，不经常使用的器官则逐渐退化。

　　人们常常听闻一晚可以做七次的"猛男"——这究竟是个别"非正常人类"的特例，还是"用进废退"规律的典型?

　　专家认为，"用进废退"不适用于性生活。

　　毕竟性生活不像其他能力或技术，能够越变越强，如果性生活过于频繁，身体是会虚的！所以，应该根据身体的需要以及年龄阶段的不同合理安排性生活频率。

　　关于“用进”：性生活过于频繁会怎么样？

　　有一名俄罗斯患者在一晚做了5次之后竟然拉不出尿来，只好就诊。其实，性生活过于频繁可导致前列腺反复充血，可导致腰酸背痛，诱发前列腺炎，出现尿频尿急等症状。还可导致阳痿，影响精液质量，导致其液化时间延长，变得黏稠，从而影响生育。

　　有的男性性欲会强一些，精力旺盛的话不妨多做几次。这跟吃饭、喝水一样，是顺其自然的事，应视个体情况而定，刻意多做或者节制性生活都没有必要。

　　但是"性生活越多越厉害"的观点有失偏颇。有的人一天做几次之后仍然觉得很兴奋，但那是个别现象，换成另外一个人可能就产生负面影响，例如一个患者很后悔"以前一天做七次，现在七天才有一次"。

　　专家认为男人的性生活频率应以次日不感到疲劳为宜，建议30岁以前每周不超过3次，30岁以后每周不超过两次，48小时内不超过两次。

　　每个人的情况都不一样，不适宜套所谓的"性生活频率公式"。每个人只要自己能从性活动中感受到快乐就好。只有那些有性问题的人，才需要改善，方法可以是做性治疗，或者做一些专门的体操和肌肉训练等。缩肛门的动作，经常做有利于前列腺附近的肌肉保持紧张度，维持良好的性功能。

　　关于“废退”：异地分居会导致阳痿早泄吗？

　　有的男人把性生活看得太严重，担心自己的阴茎硬不起来，甚至产生自卑的心态，从而回避性生活，半年甚至一年才做一次。

　　阴茎硬度与心态息息相关，男人从视觉、嗅觉、触觉、听觉等收集到性的信号传导至大脑皮层，后者再指挥阴茎海绵体勃起，其间如果大脑受到抑郁焦虑的影响，阴茎便可能"指挥不灵"，因此，目前认为阳痿多数是由心理因素造成。

　　有的夫妻长期异地分居，难得一聚自然要同房，丈夫便可能出现阴茎勃起硬度不足、射精过快等问题，这可能是长期没有性生活导致身体敏感而早泄，也可能是难得的机会让他产生额外的紧张而出现阳痿。只要恢复规律的性生活，这些问题就会自然消失。

　　此外，男人们生活不规律、工作压力大、常常熬夜和酗酒、遭受老婆的冷暴力等，也可导致性能力下降。建议男人们调整生活规律，劳逸结合，释放压力，保证睡眠，并积极改善人际关系。

　　性生活过少甚至故意克制性生活，时间长了可导致前列腺淤积，出现下腹不适等症状。

　　老年人性生活不要停

　　65岁以上的银发人“有能力也有权利”享受性生活。事实上，银发族的性生活要依自己的生理和心理状况而定，只要身体允许，就没有次数的限制。

　　《防止脑老化》一书中指出，没有性生活的人，会发生用进废退性的“性萎缩”。适当的性生活，有助于保持大脑年轻。性生活停止的信号，就是老化基因启动的动员令，如想延缓老化，一定要把性生活保持活跃。

　　美国一项调查表明，有配偶的老年男女比无配偶者更长寿，性生活和谐的老年人比无性生活的寿命更长。

　　性生活对老年人身体和心灵的健全很重要，多数老年人感到性生活比年轻时更好。

　　小编说两句

　　作为一个单身狗，我真心不知道还能说些什么，但至少我学到了一点，活到老，啪到老，老年人也是可以愉快的啪啪啪~