一个月没洗脸 她的皮肤竟然变得……

　　我们习惯了每天早晚洗脸，如果不洗脸，倒是会觉得不干净，一女子做了个实验，坚持一个月不洗脸，没想到皮肤竟然变得更好了。

　　一名30岁女子连续31日，不用洁面产品洗脸。在实验期间仍有继续化妆，只用化妆水擦拭，及进行基本护肤程序如涂抹乳液。她说，一个月过去，皮肤变好了，肤色也变得比较均匀。

　　一个月不洗脸皮肤会怎么样？

　　“不洗脸”这种方式是什么鬼？真的能改善皮肤状况吗？

　　女子坚持一个月不洗脸,,皮肤竟变得更好???

　　1月不洗脸女孩前后对比照

　　乍一看图，你可能会有这几个质疑：

　　1、一个月会不会太久了？

　　我们可能都试过一两天不洗脸，但一个月的时间是个什么概念？而这期间，继续化妆的话，不用专业卸妆产品彻底卸妆会不会对皮肤造成影响？

　　2、难道她不是因为她长胖了吗？

　　从照片上来看，这个女孩的前后对比照显得胖瘦不一。有些网友也质疑是否是胖瘦因素使得皮肤看上去更加紧实饱满。

　　3、难道不是P过的或妆前妆后吗……

　　也有网友在看过图片之后产生“图片是经过PS的吧”的质疑。

　　不洗脸真的对皮肤好吗？

　　1、“不洗脸”不等于“不清洁”

　　搞清楚，所谓“不洗脸”并不等于放着脏皮肤不管，你还是要进行必要的清洁的好吧！

　　2、用清水洗脸对皮肤好？

　　有些人可能会觉得天天用含有化学成分的洁面产品清洗面部容易造成敏感和一些伤害，如果你是超级敏感的皮肤，也不妨尝试一下经常用清水代替洗面奶来清洁面部。

　　其实，适当用清水洗脸的关键是想让皮肤进行自我修复，但如果清水不足以清除你脸上的污垢，使用适合自己的洁面产品没什么错。

　　3、油皮痘肌还是乖乖去洗脸吧

　　以上说的用清水洁面和早上不洗脸之类的东东……健康肌肤或许可以尝试一下，但如果你正在长痘痘或者是典型的“油田肌”，只用清水可能难以去除多余的油脂和污垢。所以，问题肌还是需要适当的使用温和并带有一定保湿功效的洁面产品，它能帮你彻底清洁皮肤。

　　即使是早上，经过一夜的睡眠，皮肤自身的新陈代谢也会分泌油脂；而枕套、被子也会多多少少存在细菌的威胁。如果早上不清洁皮肤，更容易造成细菌繁殖、油脂堵塞毛孔。

　　怎样让皮肤变好？

　　无论你是什么皮肤类型，适当的运动和充足的睡眠都是保持皮肤水润健康的万能药。充足的睡眠能让身体内脏和皮肤都得到健康的新陈代谢。熬夜和久坐不运动，则是让身体堆积毒素的罪魁祸首。体内毒素增多，长此以往，也会影响皮肤的健康。

　　对于护肤品，其实我们没必要谈虎色变。只要选择适合自己肤质的、成分合格的护肤品，就不会给皮肤造成不好的影响。反之，如果你一直在使用不适合自己肤质或年龄的护肤品，可能也会造成各种皮肤问题。如痘痘、脂肪粒、干燥、细纹等等。2016年11月15日口令红包：长得好看的人都去壹品健康领红包了。

　　最后一点，相比健康洗脸的问题，反而要强调一下清洁的必要性呢。我们每天都在脸上涂抹各种各样的护肤品、隔离、彩妆等物质，一天下来，接触环境的污染和脏东西的寝室，只用化妆棉擦拭恐怕难以清洁掉皮肤残留的彩妆和污垢。

　　所以，无论是选择怎么洗脸，都别忘了彻底卸掉脸上的彩妆和防晒，之后再使用自己习惯的方式对脸部进行清洁。

　　小编说两句

　　从25岁以后，皮肤的胶原蛋白会大量流失，皮肤的紧致度、白皙度、水嫩度都会下降，所以应该从20岁开始就好好保养，尽可能少用廉价的彩妆，重点保湿，防晒更是不能省！如果你的皮肤比较敏感，角质层薄的话，早上可以用清水洗脸，晚上正常洁面就可以了。