年纪轻轻就长白头发 竟是发型惹的祸！？

　　有得白头发是天生的少白头，有的是愁白了头，但是有一种人却是因为发型而长了白头发。发型和白头发有什么关系？说真的，发型不对，头发就会变白的，不信你往下看。

　　今天出去玩的时候，还有个大姐说我是不是少白头，我说是啊是啊，从初中开始就这样的。

　　正常来讲，人到了六十花甲之年，才会长白头发，再不济，五十岁左右长，然而，现在很多年纪轻轻的人竟然也长了白头发，使劲的吃黑芝麻也没见好。

　　也许，你应该换个发型了！

　　头发变白是怎么回事？

　　头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。只要日常护理得当，白发长出的时间是可以推迟的哦！

　　除了年龄和遗传因素，不良生活习惯也会招致白发，发型就是其中一个重要因素。

　　头发变白也可能是发型的错

　　一个不好的发型会妨碍头皮血液循环，进而影响毛囊细胞吸收营养，导致黑色素分泌失常，最终长出白发。

　　下面介绍三种容易使人长白发的发型，值得警惕。

　　1.总在同一个地方分缝

　　头皮长期暴露在紫外线下会受到伤害，影响黑色素细胞功能，无论头发中分还是三七分，长期不变都会使该处头皮持续受到紫外线辐射，导致长出白发。建议每两三个月换个方向梳理。

　　2.扎马尾

　　马尾辫让人显得青春有活力，颇受女性欢迎。但这种发型由于紧紧束起，牵拉头皮，久了会导致毛囊以及周围皮肤变得松弛，发际线处会长白头发，甚至引起脱发。建议马尾别扎得太紧，隔三差五放松下头皮，改梳披肩发，这样有利于头发正常生长。

　　3.戴发箍

　　不少人都有这样的经历：长时间使用发箍后，鬓角太阳穴周围感到胀痛。这是由于发箍太紧或与头型不符，压迫头皮，血液循环不良所致，经常戴就容易长白头发。建议购买发箍时选择与自己头型相符的，发箍不要太窄，也不要长时间戴。

　　如何防止白发变黑？

　　除了避免梳这些发型以外，有什么方法能够使白发变黑呢？这种时候就要依靠食疗了！

　　1.芝麻黑发

　　说到乌发的食物，你是不是第一时间就想起了芝麻呢？

　　黑芝麻粥：准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。2016年11月19日口令红包：蚕豆网里有惊喜红包。

　　芝麻除了黑发的效果以外，其实还有补肝、降血脂的功效！

　　2.桃仁黑发

　　桃仁1000克，白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡三天，取出后去皮尖，然后将白糖适量放入锅中，待其溶化后倒入桃仁，搅匀，冷却后做成丸食用。每日两次，每次5克，连吃100天。

　　3.黑豆乌发

　　将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。

　　小编说两句

　　头发变白和营养情况有很大关系，我有好几个根白头发就是一段白的，一段黑的，再一段白的，再一段黑的……典型的营养跟不上啊，所谓发为气血之余，头发干枯、发黄的人更要好好补补了！