中国精神病都超过一亿了 快证明给我看你没病

　　据新加坡《联合早报》网站11月18日报道，据中国官媒《人民日报》报道，全国各类精神疾病患者达1亿人以上，重症者超1600万人。截至2015年底，中国在册严重精神障碍患者已达510万人。什么？和你无关，那就证明给我看，你不是精神病。

　　记得小时候看搞笑剧，院长为了证明一个人是否患有精神疾病，往往都会问他一个问题，“你是不是精神病？”如果你回答“不是”，那么恭喜你，精神病都不承认自己是精神病。

　　你知道吗，据外媒报道，中国各类精神病患者已经超过一亿了，也就是说每16个人里面就有1个是精神病！这个几率是不是高的有点吓人？

　　试想一下，如果有一天，你发现除了你意外，周围的人都得了精神病，是不是很可怕的事情？也许你也会……现代人们生活压力那么大，很难保不会出现一些精神问题……你是不是精神病，还是测一测吧。

　　测一测你是不是精神病

　　现代人由于繁忙的工作和生活压力，在心理精神方面或多或少都有些问题，在此健康君奉上传说中的精神病测试，测测你的心理健康不？

　　第一题：你参加赛跑，追过第2名，你是第几名？

　　第二题：你参加赛跑，你追过最后一名，你是第几名？

　　第三题：以1000加上40，再加1000，再加30，再加1000，现在加上20，再加上1000，现在加上10，总数是什么？（只能在脑中计算，不能使用纸与笔或计算器）

　　第四题：Mary的父亲有5个女儿，第1个女儿Nana，第2个Nene，第3个女儿Nini，第4个女儿Nono，第5个女儿的名字是什么？

　　第五题：一个哑巴想买牙刷，他模仿刷牙动作，成功向店主表达，也完成了购买。现在如果一个瞎子想买一副太阳眼镜，他要如何表达？

　　如果你都回答完了，就可以核对下面的答案：

　　第1题：你参加赛跑，追过第2名，你是第几名？

　　解答：如果你的回答是第1名，你就错了！你如果追过第2名，你只是取代那人的位置，你是第2名。

　　第2题：你参加赛跑，你追过最后一名，你是第几名？

　　解答：如果你的答案是倒数第2名，你又错了！告诉你，你怎能追过最后一名？请保持思考冷静！

　　第3题：以1000加上40，再加1000，再加30，再加1000，现在加上20，再加上1000，现在加上10，总数是什么？（只能在脑中盘算，不要使用纸与笔或计算器）

　　解答：得到5000是吗？正确的答案是4100，不相信？用计算器查证吧！

　　第4题：Mary的父亲有5个女儿，第1个女儿Nana，第2个Nene，第3个女儿Nini，第4个女儿Nono，第5个女儿的名字是什么？

　　解答：答案是NUnu吗？不！绝对不是，她的名字是Mary，请再读一次问题！

　　第5题：一个哑巴想要买牙刷，他模仿刷牙动作，成功向店主表达，也完成了购买。现在如果一个瞎子想去买一副太阳眼镜，他要如何表达？

　　解答：他只要张开嘴问即可。他是瞎子，不是哑巴。就这么简单！

　　测试结果：

　　对5题：还蛮灵光的。

　　对4题：正常。

　　对3题：退化不是重点，粗心才是你的致命伤。

　　对2题：有点危险了！

　　对1题：老年痴呆初期症状。

　　四类常见精神病你中招了吗？

　　上面的测试其实是让你放松一下啦，然而，讲真，现在很多人都有精神方面的问题，有时候大家把精神病理解的太狭义了，得了精神病不一定会“登高而呼，弃衣而走”这种有点疯疯癫癫了。

　　但是精神分裂症、偏执狂、强迫症你一定很熟悉了。他们也是精神疾病的一种啊。

　　中国将精神分裂症、偏执性精神病、分裂情感性障碍、双相情感障碍、癫痫所致精神障碍和精神发育迟滞伴发精神障碍等6种疾病，列为严重精神障碍进行在册管理。

　　常见的精神疾病主要有四类：

　　一是器质性精神障碍主要与躯体病变有关，如大脑有明确的病灶。主要表现智能障碍、遗忘综合征、意识障碍、人格改变、社会能力减弱等。

　　二是重性精神疾病。患者发病时，会对自己的行为丧失或部分丧失辨认力和控制力，主要包括分裂症、情感障碍如偏执、躁狂、抑郁等。在临床上，此类疾病最见。在精神病专科医院，精神分裂症病例最多，达70%~90%;在非专科医院，抑郁症多见。

　　三是神经症和应激障碍等。者主要由精神紧张等引起，没有躯体病变，主要包括神经衰弱、癔症、强迫症、疑病症、恐惧症等;后者主要发生于严重的精神创伤之后，患者可出现焦虑、药物依赖等症状，还有可能患上心血管疾病等躯体疾病。

　　四是行为障碍。青少年多见，典型的如多动症、上网成瘾等。美国的资料显示，近20年来，儿童行为障碍的发生率增加了7%~18%，可见一问题的严重性。

　　如何拯救精神病？

　　这么来讲，其实我身边的精神病还挺多的，有神经衰弱的，有强迫症的，还有莫名狂躁抑郁的……都说聪明人才容易得精神病，也许大家都太聪明了吧。

　　如何拯救身边的精神病？你首先得保证自己不得精神病啦！

　　1、不要追求完美

　　不要过分在乎自我的形象，做事情不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗，这样做对不对呢，别人会怎么看我等问题。

　　2、凡事顺其自然

　　强迫症的人总是喜欢琢磨，钻牛角尖。因此，在思考问题时，要学会接纳他人的意见，不要一意孤行，要学会适应环境，而不要刻意去改变环境。

　　3、学会享受过程

　　不论做什么事情，都不要过分看重结果。有所为，有所不为。做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情。

　　4、对自身情况有所了解

　　要对自己的个性特点有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感。

　　5、需要家庭支持

　　家人、朋友对病人要足够重视，应及时开解病人，鼓励病人积极从事有益的文体活动，转移其注意力，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

　　我觉得，不要给自己太大压力，凡事不要太在意结果，要享受过程，也不要思虑过多，自己和在意的人开心就好，生活已经很不容易了，要学会自我调节和顺其自然。

　　小编说两句

　　写完这篇文章的时候，我突然就怀疑自己有精神病了……哦，天哪，我有强迫症和洁癖，谁来拯救我一下……