榴莲很滋补吗 为何吃完会流鼻血？

　　榴莲是个很奇特的水果，爱它的人恨不得天天吃，恨它的人闻到味道都会躲得远远的，不过榴莲的营养价值很好，可是吃多了会流鼻血哦！

　　榴莲虽然闻起来很臭，但是它的营养价值比较高，被称为热带水果皇后，正因为它是热性的水果，所以吃多了可能会流鼻血。

　　在简阳南火车站安检口，27岁的女孩婷婷拿着2个榴莲被拦下了。按规定，“有强烈刺激性气味，有恶臭等异味”物品不能带上火车。想到丢掉可惜，婷婷现场将2个榴莲几乎全部吃完，最后流着鼻血上了车……

　　吃榴莲为什么会流鼻血？

　　印象中，好像只有大补的药物吃了才会流鼻血，比如人参还有各种壮阳药。

　　水果本来就是寒凉的，能让人上火的水果很少，能让人流鼻血的水果，大概也就是榴莲了吧……

　　可是为何吃榴莲会让人流鼻血呢？

　　榴莲的作用营养价值非常丰富，榴莲是水果之王，具有多种维生素，营养相当丰富。广东人称：“一个榴莲三只鸡”。《辞海》和《本草纲目》中都说，此话一点不夸张。

　　榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。但是榴莲属热性水果，榴榴莲的果肉合火气，肠胃无法完全吸收时会上火。很多人吃完榴莲感觉会上火，眼睛分泌物多，牙龈肿痛，有时还会生口疮。中医认为，其性热而滞，不可一次吃得太多，否则容易导致身体燥热如不慎榴莲吃过量，以致热痰内困，呼吸困难、面红、胃胀、流鼻血等不适症状。

　　吃榴莲有哪些禁忌？

　　1、榴莲不可与白酒同食

　　酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例，因此这一点是必须要小心的。

　　2、榴莲不能温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

　　3、心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

　　4、肥胖人士宜少食，因为榴莲含有的热量及糖分较高。

　　5、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。

　　6、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

　　7、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。

　　小编说两句

　　因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒经痛怕冷的妹妹吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升。

　　不过榴莲性热，容易口疮的人就不要吃了，还有吃榴莲一次不要超过一个。