床单十天不换会怎么样？

　　你的床单多久换一次？十天还是半年？你知道十天不换床单会有什么后果吗？

　　据我说知大多数人的床单未必能做到一个月一换，更别说十天一换了。

　　我之前有个有洁癖的朋友，外面穿过一次的衣服裤子坚决不能放床上，基本上除了睡衣以外的东西，都不能放在床上，而且她洗床单都是坚持手洗的。

　　在这里，我就想问问各位裸睡的朋友，你有木有想过床单上的螨虫和细菌可能正在你的皮肤上玩耍？如果你知道十天不换床单有多么严重的后果，相信你不会再这样做了……

　　十天不换床单会怎么样？

　　美国《红书》杂志，不换床单会给皮肤带来健康隐患，应7-10天清洗更换，否则：①皮肤刺激或湿疹，脏床单摩擦导致;②真菌或细菌感染，一周后床单带菌数增加，枝孢菌→哮喘肺炎，真菌→甲癣;③尘螨，清洗后应在阳光下曝晒，杀灭螨虫④诱发痘痘，导致皮肤老化。

　　在日常生活中，床单是很常见的一种床上家居用品，几乎所有的家里都会使用床单。床单的使用也是很有讲究的，尤其是在床单的换洗方面。

　　多久换一次床单比较好？

　　床单多久换一次最好夏季夏季自然就不用说了，床单自然是要换洗的最勤，建议三天洗一次为最佳，夏季的时候床单上会积聚很多的细菌以及残渣。夏季的时人体会排出很多的汗，这也是一大病菌，不但味道难闻，对身体也是非常不好的。所以夏季的时候就更应该换洗勤一些。

　　春秋春秋季节时不要以为细菌还没有开始繁衍，

　　其实春秋季节天气渐渐变暖细菌繁衍是最快的，

　　那么春秋季节时床单最好就是一周换洗一次为最佳。

　　冬季很多人认为在冬季的时候，床单显然是可以久一点换洗，因为冬季时出汗比较少床单就不易脏，其实脏是我们的眼睛看不见的，虽然是在冬季，那么也建议要勤换洗比较好，在冬季就建议两至三周换洗一次为最佳。

　　床单长时间不换有什么危害？

　　1、人体脱落的皮肤细胞会成为螨虫的食物，螨虫和它们的粪便也会逐渐堆积在床单上;

　　2、灰尘、棉绒、织物纤维、微粒、细小的昆虫、花粉、土壤、沙子和化妆品碎粒也会“光顾”床单;

　　3、有一些人有在床上吃东西的习惯，这些行为都会对健康造成不小的威胁，引发呼吸道疾病、传染性疾病，使患有过敏症和哮喘的人病情恶化。

　　4、如果晚上睡觉时盖的被子太厚，人还会流出1升左右的汗液，使被褥潮湿，更容易滋生细菌;

　　5、动物的毛发、头皮屑、真菌、霉菌、孢子、分泌的体液和其他一些细菌也会累积;总结：据专家介绍，一般人一天至少花7-8小时在睡眠上，每晚会排出大量汗液，为被褥上的各种细菌繁殖提供温床。

　　通常来说，人的枕巾、床单、被套上都沾有各种细菌、病毒、真菌、原虫包囊等，如果不及时清除这些病菌，必将传播各种疾病，危害到人体健康。

　　小编说两句

　　很多皮肤病就是床上用品不洁导致的，如果你也有裸睡的习惯，千万记得要定期换床单哦~还可以准备一个小扫把，定期清扫床铺。