您的位置:健客网 > 疗养频道 > 疗养资讯 > 疗养动态 > 厉害了 我的“功夫奶奶”能单挑恶霸!

厉害了 我的“功夫奶奶”能单挑恶霸!

2017-03-10 来源:壹品健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在宁波宁海力洋镇东园村,有位94岁的功夫奶奶。4岁开始习武,近90年来勤练不辍,尤以拳、腿、棍为三绝,人们尊称她为“功夫奶奶”。

  都说少年当自强,但是老人也不会服输,比如说这位老奶奶,习武90年,如今依然生龙活虎。

  小学的时候,体育课是真的体育课,上了高中,都忙着做卷子了,体育课大多时候都在自习,不得不承认,身体素质越来越差了,跳远、跑步、肺活量,不管是哪一项都没有初中的时候好了……但是看到这位94岁的老奶奶,我突然觉得我们也应该练起来!

  厉害的功夫奶奶

  在宁波宁海力洋镇东园村,有位94岁的功夫奶奶。4岁开始习武,近90年来勤练不辍,尤以拳、腿、棍为三绝,人们尊称她为“功夫奶奶”。

  老人名叫张荷仙。去年9月,张荷仙老人被推选为“宁波市十大民间高手”之一。力洋镇东园村是个武术之乡,几乎人人习武。张荷仙是张氏武学第八代传人。

  如今虽然年过九旬,张奶奶走起路来依然一阵风,“像踩在棉花上一样”。依靠练武打下的底子,老人家身体康健,从没去过医院。她每天生活极其有规律,凌晨3时多起床,然后去一趟镇里,来回有五六公里。平时和一帮老人种种菜,干干农活。傍晚5时多她就上床休息了。张荷仙老人年轻时当过厨师,平时胃口很好,从不挑食。

  虽有一身本领,张荷仙却从不恃强凌弱。但如果看到谁遭遇不平、被欺负了,她肯定要去管一管。

  年轻时,有次张荷仙独自走在路上,乡里无赖上前调戏。她一沉气,往无赖腰间一撩,随手就将无赖甩到了田里。早年间,村里有一恶霸,在路上殴打自己的老婆,这一幕恰巧被张荷仙遇到,就冲了上去,一发力,直接出拳顶在那个男人的胸口,那个恶霸,起身就掉头跑了。

  年轻人也该练练了

  看到这么励志的老奶奶,九十多岁依然身轻如燕,是不是很羡慕啊,你看看图片中她的姿势多么标准啊,她往那一站,身后的人就像是陪衬!活到这个岁数还身体健朗,而不是像大多数老年人一样,各种慢性病,这是多么的令人羡慕啊!

  那么我们该怎么练呢?当然是从马步开始了,习武之人,必须学会站桩,下盘一定要稳,所以,从今天开始,扎马步吧,另外,扎马步还能强筋骨,补肾气呢。

  小编说两句

  早年就喜欢看武侠剧,但是剧情都是英雄救美,没想到这位彪悍的老奶奶年轻的时候竟然能单挑恶霸!习武90年,老人都如此,相比之下……

  不知道大家有没有摩拳擦掌,想要练几下的感觉?我打算回去扎马步了。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房