天啦噜 骑单车会伤阴部 无论男女！

　　也就是去年的时候吧，公享单车突然火了起来，街边随处都能看到单车，你可以随时骑走，也可以随意停放，很是便利。骑单车可以锻炼身体，不过经常骑单车会让你的阴部受伤害。

　　大家应该知道共享单车吧，车是公共的，任何人都可以骑走，骑一个小时大概只需要1块钱，你可以骑单车去上班，然后把它放在公司楼下，没过多久，它可能会被另一个人骑走。

　　就是这样的单车给我们带来了极大的便利，没事骑一骑还能锻炼心肺功能，上周末，还有单车提供免费骑行，不限次数呢，于是满大街都是骑着单车到处跑的，这样绿色出行的方式倒是很好，不过小编要提醒大家了，不要经常骑单车，因为它会对阴部造成一定程度的损伤，比如，你的蛋蛋，还有小妹妹……

　　男性骑单车小心铁杵磨成针

　　德国科隆大学医学院泌尿学系的森马所做的多项研究指出：长时间骑车的男性，有一定程度的勃起问题（如硬度减弱、自发勃起次数减少）和直径变细等情况。

　　除了会变细以外，小弟弟发麻的几率更高：自行车运动员患神经卡压综合征导致生殖器发麻的发生率高达50%~91%。

　　另外，长期骑车过久，造成勃起功能障碍（俗称阳痿）的可能性也会增加，发病率达13~24%。

　　男性骑单车蛋蛋很受伤

　　科学家们还发现，那些悲催的自行车选手的蛋蛋也容易出现问题：81%的自行车选手有睾丸结石，此外还有附睾囊肿、附睾钙化、阴囊积水，甚至睾丸癌。

　　曾7次获环法冠军的阿姆斯特朗就因睾丸癌割掉了一个蛋蛋。虽然还不能断定是长期长时间骑车的原因，但是也还不能完全排除这种情况的影响。

　　男性骑单车会导致不育

　　西班牙一项针对15名铁人三项运动员的研究表明：这些人的精子活性都低得不正常，每周骑行3000米的运动员的正常精子竟然只占总数的4%左右，这已经是男性不育症的临界值了（正常值为15%~20%）。

　　长时间骑车会对阴部造成压迫，还会影响前列腺健康。美国《男性健康杂志》发表了一项研究称：长期的骑行可能跟50岁以上男性前列腺癌的风险相关。

　　当然这种几率还是比较低的，不过这个和年龄、骑车时间有很大关系。

　　女性骑单车小妹妹会受不了

　　曾经有个朋友对我说，少骑自行车，对女性不好，我当时没明白什么意思，不过现在知道了。

　　1.私处麻木肿胀

　　来自比利时的妇科专家吕克·碧昂斯调查发现，有60%的女性骑车者曾有过会阴麻木、感染、慢性肿胀等私处问题。

　　2.私处变黑

　　骑单车时私处受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深。另外，女性私处受到压迫，影响血液流通，在血液循环不顺的情况下，黑色素就很容易下沉，肌肤颜色就容易变得较深。

　　3.泌尿系统感染

　　另外，因为女性尿道短、宽、直，骑车的时候，汗液和各种分泌物更容易因为摩擦跟尿道口接触，如果不能保证及时饮水、排尿，就容易引起泌尿系统的感染。

　　个别没有过性生活的女性可能比较担心骑车会引起处女膜破裂。这个可能性是存在的，但除非天生处女膜较薄，或是骑车过程中出现剧烈碰撞，否则机率比较小。

　　骑单车如何能避免伤害？

　　如果你只是上下班的时候骑骑单车，基本上不用太担心。业余喜欢骑行的朋友，注意下面这几点，还是可以开心地享受骑车的快乐滴：

　　调整把手的高度，如果高于车座，能减轻身体前倾造成的对私处的压迫；

　　骑车的时候尽量保持背部挺直而不是往前倾；

　　尽量选择平坦的地方，颠簸太厉害造成的冲击力也对会阴造成压迫；

　　骑车的时间最好不要连续超过6小时，中途多站立或者下来走走，

　　要是觉得会阴部已经有麻麻的感觉了，最好暂时别骑车了。

　　小编说两句

　　想想以前骑车的时候，自己被颠了好几下，真是有些小后怕。

　　骑单车虽然是一项不错的运动，但是注意不要骑得时间太久了，不然……你懂得~

　　其实还有一种方法可以避免对阴部的伤害，就是站着骑车，只是看起来会比较奇怪啦。