1.食品具有完整性:保留大自然造就的食品中所有可吃的部分(比如带有糠和胚芽的谷类食品,苹果连皮吃,当然苹果皮上不能打腊),包括生的或煮熟的蔬菜和水果,但不包括蔬菜汁和果汁或者维他命补品。完整食品与大自然相和谐,为身体提供所有的天然营养素,这些营养素互相关联,协调作用;另外,完整食品为我们提供来自于大自然的生命能量。
2.食品具有新鲜、天然、真实、有机(organic)生长的特性:它们不是罐头食品,不是冰冻食品,更不能是辐射保鲜和转基因的食品。我们所选择的食品应该是完全天然的、并且这些食品中充满生命的能量;没有任何化学添加剂,包括色素,增味剂和防腐剂等,不能是仿造的食品比如人造黄油、酥油或者糖精等,这样的食品永远对人体有害。有机生长的食品不仅仅给我们带来更好的营养,而且口味也更好。
3.季节性饮食:为了与大自然相和谐,选择食品时最好与季节相一致,夏天的时候选择夏天成熟的食品,冬天的时候选择冬天储存的食品。季节性的蔬菜和水果价格要便宜一些,并且不会损失营养物质,口味也好。现在我们所吃的食品多数都是远距离运输的,已经损失了大量的营养物质。季节性饮食指的是夏天多吃蔬菜和水果,因为在炎热的夏天,我们的机体倾向于减少体内多余的脂肪以减少脂肪所产生的热量,减轻机体维持体温的负担,而夏天多吃蔬菜和水果具有帮助机体减少脂肪的作用。冬天多吃汤类和炖的食品包括肉类,因为机体在寒冷的冬天倾向于保护脂肪,保护体内的重要器官不被严寒所侵扰,而这些炖的食品中吸收了大量的热量,这些热量对于温暖身体是非常重要的。因此,即使我们能够在冬天买到夏天的食品,夏天能够买到冬天的食品,我们也不应该忽视大自然的自然规律。
4.当地生长的食品:当地生长的食品不但味道好,价格便宜,而且更有营养,因为它是在成熟的时候采摘的,没有运输过程中的营养损失。从精神上来讲,您会更具有家的感觉。
5.与传统文化相和谐:我们在应用现代化食品的同时也应该保留我们祖先所留下的传统。比如亚洲人的传统是吃大米和小米;欧洲人的传统是吃小麦和黑麦;英国人的传统是吃大麦和燕麦。
6.饮食平衡:饮食中营养物质的平衡是非常重要的,既要有足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、各种维他命和矿物质以及抗氧化剂等,也要注意酸、碱食品之间的平衡,同时还要注意食品的不同风味、不同颜色和不同口感,这些同样是我们美食的要求。
7.美味可口:吃没有味道的“健康”食品是没有什么意义的。当我们吃真正天然、完整食品的时候,我们的感觉会指导我们,需要什么,不需要什么,如果我们懂得怎样去感受机体的需求,我们一定会很健康。
有了这七项标准,无论在那里您都可以找到健康的食品。它们来自于古老的法则,而且经过现代科技证实是正确的。当您按照这些标准去做时,您会感到身体的轻松和精神上的愉快。
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健客价: ¥1390益气,固表,止汗。用于表虚不固,自汗恶风,面色晄白,或体虚易感风邪者。
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健客价: ¥140为了减少抗药性细菌的形成并确保替硝唑和其他抗菌药物的有效性,替硝唑用于治疗或预防已被证实或疑似易感病原体导致的感染。 若有培养和敏感性试验的相关信息,应参考这些信息来选择或修改抗菌治疗方案。若没有这些信息,当地的流行病学和细菌敏感性数据等经验,可能有助于选择治疗方案。详见产品说明书。
健客价: ¥5在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验])
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健客价: ¥43.5用于治疗精神分裂症。? 在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
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健客价: ¥1高血压、冠心病(心绞痛)。 伴有左心室收缩功能减退(射血分数≤35%,根据超声心动图确定)的中度至重度慢性稳定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵医嘱接受ACE抑制剂、利尿剂和选择性使用强心甙类药物治疗。
健客价: ¥33高血压.冠心病(心绞痛)。伴有心室收缩功能减退(射血分数≤35%,根据超声心动图确定)的中度至重度慢性稳定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵医嘱接受ACE抑制剂、利尿剂和选择性使用强心甙类药物治疗。
健客价: ¥30高血压、冠心病(心绞痛)。伴有左心室收缩功能减退(射血分数≤35%,根据超声心动图确定)的中度至重度慢性稳定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵医嘱接受ACE抑制剂、利尿剂和选择性使用强心甙类药物治疗。
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