你听说过的杀精传言，只有1个是真的！

　　我有一个朋友最近有点奇怪，吃饭不喝可乐非要喝橙汁儿；别人都要去骑自行车郊游，他却极力劝说大家走路散心；周末相约去泡温泉，他直接说我不参加了……

　　问他为什么这么不合群，他说喝可乐、骑车、泡温泉都！杀！精！身为家里的独苗，万万不能做这些有损子孙的事……(╯‵□′)╯︵┻━┻

　　这些事，真的都对那儿不好吗？

　　可乐杀精？除非你天天喝一升

　　得出这个结论的科学家是直接把小蝌蚪泡进了可乐里，观察认为可乐会让精子活力变低，但人喝可乐是经过消化道的，能影响精子的只是可乐的代谢产物，而不是它本身，这个实验根本不科学。

　　偶尔喝可乐，摄入的食品添加剂的量非常少，不会影响小蝌蚪的活力、数量、形态，想要精子活力降低，质量变差，起码要坚持每天喝1升以上可乐很长一段时间。比起杀精可能变胖会来得更明显...

　　骑自行车会杀精？错！

　　网上说长时间坐在狭小的车座上会压迫蛋蛋，使之充血，从而导致小蝌蚪的活力、数量降低，可是男性同胞们可能深有体会，骑车根本压不到蛋蛋啊？

　　长时间骑自行车倒是会压迫前列腺。

　　压迫前列腺，可能会让前列腺产生慢性炎症，最多也就是对精液液化产生一些影响，对小蝌蚪的质量、数量远远构不成威胁。

　　而且除了专业的自行车运动员、骑行爱好者，普通人基本不会长时间骑车，这样一来，骑车对精子也就没有什么杀伤力了。

　　泡温泉、蒸桑拿会杀精？真的！

　　由于蛋蛋是挂在身体外面的器官，温度会比体温低1~2°C，约为36°C左右，温度太高不利于小蝌蚪的生成和存活。泡温泉、蒸桑拿时，温度在40°C以上，的确会降低小蝌蚪的活力，减少小蝌蚪的数量。

　　地暖有辐射会杀精？假的！

　　地暖产生的辐射是对人体无害的“热辐射”，跟太阳光、普通暖气带来的辐射是同一种，就是传递热量，和那种会让人细胞畸形的辐射不是一回事儿。

　　那地暖会不会因为温度太高，对小蝌蚪产生影响呢？

　　如上面所说，睾丸的温度大概是36℃左右，想伤到里面的小蝌蚪，大概得一直把蛋蛋放在36℃以上的暖气上烤...首先地暖的温度没这么高，其次这个姿势也有点难...

　　结论：地暖是无辜的。

　　“杀精”没有那么可怕，小蝌蚪可以再生

　　像细胞一样，人体中的小蝌蚪也是时时刻刻在更新的，一批小蝌蚪在蛋蛋内从产生到排出的时间大约是3个月左右，这批蝌蚪被杀死了，还会有千千万万的新蝌蚪被产生出来。

　　多数情况下，“杀精”只是对小蝌蚪一时的影响，而不是长久的影响。

　　补充这几种原料，能让小蝌蚪更有质量！

　　精子生成的过程中需要很多的原料，如果原料缺乏，就会导致精子质量不高。

　　1

　　蛋白

　　优质蛋白是小蝌蚪的主要成分之一。海鱼、牡蛎、牛肉、羊肉等都是不错的优质蛋白，在保证平衡膳食的情况下，可以多摄入。

　　2

　　维生素、叶酸

　　维生素C、维生素E、叶酸等有抗氧化功能，有文献报道过，适当补充这些物质可能降低小蝌蚪的畸形率。

　　3

　　锌、硒

　　锌、硒是小蝌蚪的重要组成部分，多补充这些微量元素，能够提高小蝌蚪的质量。

　　小提醒

　　只要能够为维持良好的生活习惯，“杀精”其实没有大家想象的那么可怕。如果是夫妻在备孕期间，经过多次尝试仍然没有成功的话，就要到医院检查，是否有少弱精症等问题。