相信大部分人都听说过铁皮石斛这种中药，它为我国古文献中最早记载的兰科植物之一，生长在喜玛拉雅山上和周围，在民间称为“救命仙草”、“寸金草”，作为养生保健当中的极品。
那么它对人体有哪些功效呢?接下来就一起来了解吧!
1、滋阴润肺，养胃生津，补五脏虚劳;
2、充分补充体内血、精、津液等物质;
3、既补又清，补而不腻，清而不伤胃;
4、对心、肝、脾、肺、肾之阴虚均补;
5、对烟酒、劳累、用脑过度都有特别的疗效。
铁皮石斛含多糖、生物碱、氨基酸等物质，及钙、钾、钠、等微量元素，能提高免疫力，而且对人体器官疾病有特殊疗效。
《本草纲目拾遗》中说：“清胃除热，生津，已劳损，以之代茶，开胃健脾。”
铁皮石斛醒脑茶
原料：铁皮石斛、五味子、枸杞子各10克，麦门冬15克。
制作：将铁皮石斛用凉水浸泡2小时，之后用火煎30分钟，再将麦门冬、五味子、枸杞子倒入茶杯中，倒入沸水，闷泡即可。
用法：可代茶饮用，每日不超过2剂。
功效：滋阴润肺。用于老年体衰、头昏目眩、口干舌燥。
铁皮石斛茶
原料：铁皮枫斗30克。
制作：将铁皮枫斗放在锅内，之后加入水来煮。
用法：可代茶饮用。
功效：开胃健脾。适用于热病伤津、阴虚津亏的病证。
铁皮石斛功效众多，这几类人适合喝!
工作压力大
可当常年滋阴润阳的保健品，具有生津补虚、提高免疫、调理脾胃、延年益寿等作用。
亚健康
“亚健康状态”人群，体质虚弱、慢性病人、产后或手术后体质比较虚弱的人。
生活方式不良
如高血糖、高血压、脂肪肝等的防治，及烟酒过量，造成的口干、舌燥、口苦·乏力。
胃肠疾病者
可调节消化功能、改善食欲、调治腹泻、泄泻。
妇女更年期
适合妇女更年期、经期内分泌失调，而导致的肌肤缺少光泽、肌肤干燥，为女性滋补养阴。
阴虚
对中医诊断为阴虚之症者，滋阴补益，有非常好的调整作用。
提醒：热病阴未伤、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服;女性经期者也不宜服用。胃寒过重的人可加点生姜和红枣一起服用哦!
健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
健客价： ￥29健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
健客价： ￥50免疫调节。
健客价： ￥548健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
健客价： ￥6.9健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食，嗳腐酸臭、脘腹胀满，消化不良见上述症候者。
健客价： ￥10.3健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食，嗳腐酸臭、脘腹胀满，消化不良见上述症候者。
健客价： ￥8健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
健客价： ￥8健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
健客价： ￥5健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
健客价： ￥7健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
健客价： ￥6健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
健客价： ￥8健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
健客价： ￥12健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满;消化不良见上述证候者。
健客价： ￥6.8免疫调节。
健客价： ￥976免疫调节。
健客价： ￥2980健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食，嗳腐酸臭、脘腹胀满，消化不良见上述症候者。
健客价： ￥37.5健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食，嗳腐酸臭、脘腹胀满，消化不良见上述症候者。
健客价： ￥15.6健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
健客价： ￥16暖胃助消。用于寒热积聚，消化不良，胃胀不适，呕吐泄泻。
健客价： ￥56健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。用于脾肾阳虚泄泻日久，大便不调，五更泄泻，时带黏液，伴有腹胀腹痛，胃脘疼痛，小腹坠胀，饮食不佳，属上述证候者舌质淡红，苔薄白或腻，脉细微或沉细，慢性结肠炎，溃疡性结肠炎，肠功能紊乱属上述证候者。
健客价： ￥21乳酸菌素片(天安堂)：用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。温中和胃，理气止痛。适用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、和胃整肠丸：泄泻等症及急性胃炎、急性肠炎见上述症候者。 健胃消食片(成人)(含糖)：健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食，嗳腐酸臭、脘腹胀满，消化不良见上述症候者。
健客价： ￥33.4理气健胃，除湿化滞。用于中运不健、气滞湿困而致的急性胃肠炎及其所引起的腹胀、腹痛和腹泻等消化不良症。
健客价： ￥18理气健胃，除湿化滞。用于中运不健、气滞湿困而致的急性胃肠炎及其所引起的腹胀、腹痛和腹泻等消化不良症。
健客价： ￥12.6理气健胃，除湿化滞。用于中运不健、气滞湿困而致的急性胃肠炎及其所引起的腹胀、腹痛和腹泻等消化不良症。
健客价： ￥8.5
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