今天这篇文章就提供三碗汤,专门为这5亿的朋友定制,可以敞开了喝、放开了喝,不会对身体有坏处!
第一碗汤,送给1亿痛风朋友
据统计,我国目前痛风患者超过1个亿,而尿酸超标的人数已经达到了1.4亿。
痛风的朋友都知道,不能接触高嘌呤食物,而100毫升肉汤中的嘌呤几乎是100克肉的4倍!
那么,痛风的人是不是就得从此告别肉汤了?其实,咱们只需要把汤里的嘌呤降下来就可以了:
肉食选择上,要选择嘌呤含量较低的,比如除去内脏的鸡肉。
煲汤时间上最多不要超过45分钟。
鸡肉莲子汤
您可以把鸡胸脯肉先用水紧一下,再倒入50度的水中煮20分钟。
然后倒入花生和莲子,再煮10分钟即可。
第二碗汤:送给3亿高血压朋友
说到高血压,咱们肯定不陌生,据统计,我国已有3亿多高血压患者。
而对于高血压,首要的任务就是限盐!平时炒菜时少放点盐好办,但是煲汤时盐放少了,味道还真不行啊!
那么,高血压患者咋样才能喝上又好喝、又健康的汤呢:
给大伙推荐一个秘密武器,醋!
鲫鱼莲子汤
鱼洗净,放少许油在锅里煎一下,去腥。
放入水中加姜片,煮15分钟,加入莲子再煮10分钟,放少许盐和香菇粉,即可。
第三碗汤:送给1亿肾病朋友!
据统计,我国慢性肾病患者人数1亿多人,肾病一般不主张喝汤,因为汤中有一种磷。
肾功能不好的人,肾小球率过滤下降,磷元素排泄减少,就会出现高磷状态。
如果长期服用含磷高的食物,必然加重高磷血症,加重肾损伤。
一般来说,肉类的磷含量比较高,但用一个方法就能去掉肉里大部分的磷:
咱们可以把肉在水中煮10分钟取出,把水倒掉,重新换水再煮,就可以去掉大部分的磷。
冬瓜排骨汤
把肉飞在水中煮10分钟取出,把水倒掉,重新加入热水,冬瓜下锅,加两片姜。
再熬一小时左右,出锅放少许盐即可。
这三碗汤,就是这五亿患病朋友的福音,只要按照上面的做,有这些疾病的朋友完全可以美美的喝汤、不但不伤身,还强身健体辅助治疗呢!
快把这三个煮汤的方法告诉朋友们吧!有病痛的朋友要掌握更多的知识,就能牢牢把健康掌握在自己手中!
祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥98祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥28.5温经散寒,通络止痛。用于寒湿痹所致的手足四肢腰脊疼痛;风湿性关节炎见以上证候者。
健客价: ¥39昆仙胶囊补肾通络,祛风除湿,主治类风湿关节炎兼肾虚证;鸿茅药酒祛风除湿,补气通络,舒筋活血,健脾温肾;万通筋骨贴舒筋活络,改善微循环。 三者联合用药,内服外贴,药效直达腠理,有效祛风散寒,温肾补肾,改善类风湿性关节炎症状。
健客价: ¥1150祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥9.9祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥10祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥28风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿关节炎等症。
健客价: ¥28温经散寒,通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的痹病,症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛;风湿性关节炎见上述证候者。
健客价: ¥22.5补肾通络,祛风除湿。主治类风湿关节炎属风湿痹阻兼肾虚证。症见关节肿胀疼痛,屈伸不利,晨僵,关节压痛,关节喜暖畏寒,腰膝酸软,舌质淡,苔白,脉沉细。
健客价: ¥88脾,祛风除湿,活血通络。用于类风湿性关节炎中医辨证为脾肾两虚,寒湿瘀阻症。症见:关节肿胀疼痛,关节压痛,屈伸不利,晨僵,关节作冷,疼痛夜甚,手足不温,神疲乏力,阴雨天加重,舌质淡,苔白,脉沉细。
健客价: ¥49降血压,强筋健骨。适用于高血压,头晕目眩,腰膝酸痛,筋骨痿软等症。
健客价: ¥25降血压、强筋健骨、适用于高血压,头晕目眩,腰膝酸痛,筋骨痿软等症。
健客价: ¥11.5降低尿酸,缓解痛风,关节炎,关节肿胀疼痛,改善四肢麻木,风湿性腰腿痛。
健客价: ¥229降血压,强筋健骨。适用于高血压,头晕目眩,腰膝酸痛,筋骨痿软等症。
健客价: ¥12降血压,强筋健骨。适用于高血压,头晕目眩,腰膝酸痛,筋骨痿软等症。
健客价: ¥21祛风止痛。用于偏头痛,眉棱骨痛,额窦炎。
健客价: ¥24祛风除湿,舒筋活血。用于风湿痹痛,四肢麻木,筋骨疼痛。
健客价: ¥11清热,利湿,解毒。用于湿热瘀阻所致的痛风病。
健客价: ¥12?活血化淤,祛风除湿,修复各类骨性病变及软组织损伤。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。
健客价: ¥59清热利湿,活血通络。用于急、慢性风湿性关节炎,慢性风湿性关节炎活动期。
健客价: ¥17.8降血压,强筋健骨。适用于高血压,头晕目眩,腰膝酸痛,筋骨痿软等症。
健客价: ¥7行气活血,祛风止痛。用于急、慢性风湿性关节痛,肩周痛。
健客价: ¥15优立通 非布司他片:痛风,痛风性关节炎,老年人痛风,高尿酸血症,假痛风性关节炎,痛风石,遗传性高尿酸血症。 十五味乳鹏丸(神水藏药):消炎止痛,干黄水。用于关节红肿疼痛,发痒,痛风,黄水积聚。
健客价: ¥958