名医信箱:
我今年50多岁,除了血压有时偏高外,身体其他方面都还健康。但今年以来耳朵总嗡嗡作响,开始以为是吃了太多“热气上火”的东西,但喝了凉茶后也没好转,反而更严重了。去耳鼻喉科检查,医生说这跟我的高血压有关。请问,高血压也会使听力减退吗?我该怎么办?
李姨
解答:广东省妇幼保健院耳鼻喉科麦飞主任医师
中老年人听力减退,除了跟年龄增长、器官退化有关外,当患有高血压、高血脂等疾病时,可使血流减缓、血液黏稠、血流供应受阻,因内耳动脉非常细小,又无侧支循环,确实易出现内耳微循环灌流障碍。这种状态如果持续长、得不到有效纠正,可致内耳组织发生病变而引起听觉神经受损,从而出现不同程度的耳鸣、耳闷、听力下降等问题。对于有心脑血管疾病的中老年人来说,建议平时应注意以下几点:
1.积极控制好血压、血脂,遵医嘱服药治疗,同时应饮食清淡、营养均衡,少吃高脂肪、高胆固醇食物。
2.减少对耳朵的伤害:应避免经常掏耳朵,在高分贝噪音环境下久待,或是经常使用耳毒性药物如抗生素、链霉素、庆大霉素等,以免损伤耳朵。
3.适当耳部按摩:耳部有很多的经络穴位,常按摩可促进内耳血液循环。比如,将双手分别放在两耳根部,拇指和中指分开置于耳前及耳后,先揉揉耳垂,再夹着耳朵用一定的力度向上推,并紧贴耳廓,直到耳尖,每天可以这样反复按摩数次。
4.控制好情绪:情绪起伏太大,比如暴怒等,或是在一段时间压力过大,也可引起内耳的血液循环障碍而导致内耳损伤。
特别需要提醒的是,如果出现耳鸣、听力骤降、耳朵有被堵塞或进水感等耳部异常时应及早就诊。
降血压,强筋健骨。适用于高血压,头晕目眩,腰膝酸痛,筋骨痿软等症。
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健客价: ¥15清热熄风,平肝降逆。用于虚火上升引起:目眩头晕,脑中胀痛,颈项强直,颜面红赤,烦燥不宁,言语不清,头重脚轻,行步不稳,知觉减退。
健客价: ¥65平肝潜阳,息风活血,通络止痛。用于肝阳上亢、瘀血阻络,头晕,目眩,头痛,烦躁及高血压、高血脂,动脉硬化见上述证候者
健客价: ¥20治疗轻、中度高血压,对重度高血压可与其他降压药合用。
健客价: ¥15绞股蓝总甙片:养心健脾,益气和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂症,见有心悸气短,胸闷肢麻,眩晕头痛,健忘耳鸣,自汗乏力或脘腹胀满等心脾气虚,痰阻血瘀者。 同仁堂三七粉: 跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症,冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。 荷氏鱼油软胶囊:辅助降血脂。
健客价: ¥299清热镇惊、平肝降压。用于胸中郁热,肝阳上亢引起的头目眩晕、项强脑胀、心悸多梦、烦躁起急、高血压症。
健客价: ¥22