我们总是喜欢给别人贴标签,这种风气在当下社会尤为盛行。你可能是内向型(社交焦虑),外向型(长袖善舞),中立型(介于二者之间),焦虑型等等。让我们看看那些因过度思考导致的焦虑型选手:
最近一项研究显示,拜他们的忧虑方式所赐,这些人可能拥有惊人发达、充满创造力的头脑。
据称,伦敦国王学院的好人们发现了过度焦虑感和丰富想象力之间存在某种联系,对此AdamPerkins博士(人格神经生物学专家)给出了一个生动的描述:
“我认为如果你经常产生大量的消极想法(源于你大脑内侧前额叶皮质的高自发性,这一部分主要控制对威胁的感知),并且比一般人更容易陷入焦虑(源于基底外侧杏仁核的高反应性),这就意味着即使在没有威胁的情况下你也能感受到强烈的负面情绪。这说明神经高度敏感的人拥有更丰富的想象力,用来给自我创造威胁的臆想。”
这到底是什么意思呢?
担忧是智慧之母
你可以这样理解:绝大多数技术上的突破都来自我们的担忧:我们担心会饿死,担心其他部落会打败我们、偷我们的东西,担心上帝会因人类的行为而动怒……过度思考者和其余人的主要区别就是想象力,在介于幻想和现实之间的某个地方,人类就迈上了自卫和进步的道路。
举个例子:大部分人保护家庭安全的办法就是锁上大门,关紧廊窗。更谨慎一点的,会在门口放一根棒球棍或高尔夫球杆,或是藏一杆枪在房中。然而焦虑型的人不仅担忧外面的危险,还会预见到枪被孩子找到弄伤自己,或者被闯空门的梁上君子偷去…为此他必须想出更机智的对策来。(比方说,把枪用计量生物锁锁起来,或设计一个隐藏的隔间)
现在我们不再面临像过去一样涉及生存的威胁,但焦虑型人的想象力依旧让他们考虑到所有可能性并准备相应的对策。
丰富的想象力帮我们战胜自然和野兽,焦虑型人无疑具备了这一特质
现代的焦虑者会想出创造性的办法来解决日常问题,工作任务或是安全隐患。而在过去的时光里,我们的祖先用生动而丰富的形象力作为自我防御机制。在一年中最热的那些月份里,物产丰饶、水量充沛,人们可以尽情的享用各种食物。但他们同时会想到寒冷的季节将会来临,那时将食物匮乏、遮蔽和保暖的需求愈发明显。
早些时候人类中的忧虑者会搜寻比他们当前所需更多的食物,并想办法把肉和植物保存起来,确保能够留到冬季来临。担忧在这里成了最坏情况的防御机制,而为了预测到这样的场景你需要具备优秀的创造力。
一大波世界著名的问题解决者和艺术家实际上就是焦虑者和过度思考者
我们的科学家朋友,AdamPerkins博士接着说:
“那些无忧无虑、随性潇洒的人通常不会在一些问题上苦思冥想,因此在处理问题上比起那些有点神经质的人来说肯定处于劣势。我们有一个很好的办法验证这个理论,你会发现天才通常都是抑郁不快乐的,也就是说他们拥有异常敏感的神经。不妨想想艾萨克牛顿、查理斯达尔文、文森特梵高、科特柯本的人生际遇吧,创造力和敏感神经之间的关系如果能用一句话简单地概括,也许就是约翰列侬的“智慧即痛苦”。
那张单子上还列了许多才华横溢的科学家和艺术家,而像这样的天才实际上可能要比Perkins博士能够想到的还要多得多。如果你常陷入忧虑,已接近神经质的程度,那你很可能是一个有着卓越创造力的天才。
为什么不验证一下这个理论,反正又没有损失:尝试发展你的想象力和解决问题的创造性思维,看它将带你走向何处。
彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥618轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥64轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥42治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥104盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥641、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
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健客价: ¥126适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。(详见内包装说明书)。
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健客价: ¥76适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥55用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥21用于治疗抑郁症。
健客价: ¥68本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥107治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力, 睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症的复发。
健客价: ¥152治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥78用于抑郁症的治疗,对于伴有或不伴焦虑症的患者均有效。
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健客价: ¥441.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥266各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥58舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。舍曲林也用于治疗强迫症,初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症二年的时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥48舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症,初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症二年的时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥37舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症。初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症的二年时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥20舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
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