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中风患者康复期间该如何调理

2016-01-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中风后的康复期间,该如何调理身体呢?虽然处于恢复期的中风患者病情已经得到控制,但是在其后的身体恢复期间,调理养生也不得马虎。

  中风康复后注意调理气血

  中风在中医属于内风,多因气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致。对于中风后遗症出现的肢体偏瘫、半身不遂、口眼歪斜、言语障碍、胸胁胀满等肢体经络不利的表现均属于气滞血瘀,需要行气祛瘀,使体内气机和调、血脉流畅,关节得到疏利。

  气滞会导致血行不畅而血瘀,血瘀亦会使得气无法通行而气滞,因此中药方面多会重用行气以及活血化瘀的药物,以下为医生经验方,可以在医生指导下使用。

  行气活血方:黄芪50克、当归6克、桃仁9克、红花6克、地龙12克、牛膝15克、鸡血藤30克、杜仲15克、骨碎补15克、巴戟天10克。

  中风后的饮食该注意什么

  中风后应该戒烟限酒,饮食清淡也是需要提倡的,尤其在清晨和晚间的时候要经常饮水。

  气滞血瘀体质宜少吃盐,避免血黏度增高,加重血瘀的程度。

  不宜吃甘薯、蚕豆等容易胀气的食物;不宜多吃肥肉、奶油、蛋黄、油炸食品,限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。防止血脂增高,阻塞血管,影响气血运行;

  每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。

  由于膳食中脂肪下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼。

  不宜吃冷饮,避免影响气血运行。

  中风康复后的针灸治疗

  中风患者早期及时进行针刺治疗,可阻止病情继续发展,提高神经系统的自我修复与代偿能力,加速自然恢复过程,缩短病程,为功能恢复打下良好的基础,降低致残率,提高患者的生活质量。

  面瘫

  症状:一侧眼睑不能闭合或抬起,嘴角下垂,伸舌偏向患侧,口角流涎。

  取穴:太阳、四白、风池、地仓、颊车、合谷。

  针灸方法:太阳可沿颧弓内缘进针,向颊车透刺。四白可直刺触及骨孔,有放电感出现。风池可刺向结喉,深达1.5~2寸。地仓与颊车可相互透刺。

  失语

  症状:不能回答问题或听不懂问话,不能讲话,不能正确叫出物品名称。

  取穴:上星、百会、风池、金津、玉液、通里、天柱、廉泉。

  针灸方法:上星与百会可互相透刺,金津、玉液可用三棱针点刺放血。廉泉可深刺向舌根,使酸胀感直抵舌根。

  上肢不遂

  症状:早期软弱无力,后期上肢拘挛,患肢不能自由屈伸。

  取穴:极泉、尺泽、合谷、肩、曲池、外关。

  针灸方法:针极泉应使放电感传至手指。刺合谷使针感传至手指。余穴可用平补平泻法。

  下肢不遂

  症状:患肢不能抬起,常伴足内翻,足掌不能着地。

  取穴:委中、阴陵泉、昆仑、环跳、三阴交、阳陵泉、解溪、丘墟、照海。

  针灸方法:针环跳、委中、三阴交时,均应使针感传至足。丘墟可透刺照海。余穴可施平补平泻法。

  中风患者的交流康复训练

  口语表达能力的康复训练:先要进行舌肌、面肌、软愕和声带运动的训练,以使语言肌肉的功能得以恢复。发音训练最简单的方法是结合日常生活令患者与人交谈。

  文字理解力的康复训练:让患者看物或画,或以指字复述的方式进行朗读训练。

  书写应从写患者的姓名开始,渐至抄写词句,直至写短文,用左手写。应利用尚保留的语言功能进行上述训练,如有的老人患中风失语,但还能唱歌,则应鼓励其唱歌。经2-6个月的训练,失语症状可不同程度地恢复,但只要语言未完全恢复,仍应坚持康复训练。有的患者甚至经过5年时间,语言功能才完全恢复。语言康复训练最好在家中由家属帮助进行。因没有干扰,且可以结合日常生活,比在医院内进行更为有效。因中风老人的社会及文化背景不同,故语言康复训练一对一进行效果更佳。

  中风后的康复过程非常漫长,一定要多注意调养。

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