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女性4个特殊时期不宜多喝茶

2015-12-03 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:茶叶里面含有多种多样的营养元素,喝茶也是一件有利身心的事情。然而在女性的5个特殊时期,女性朋友们却不宜多喝茶。这是怎么回事呢?下面一起来具体了解一下吧。

  行经期:

  经血中含有比较高的血红蛋白,血浆蛋白和血色素,所以女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,它在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨碍肠粘膜对于铁离子的吸收。

  怀孕期:

  茶叶中含有较丰富的咖啡因,饮茶加剧孕妇的心跳速度,增加肾血流量,加重孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育

  临产期:

  这期间饮茶,会因咖啡因引起的心悸失眠而导致产妇体质下降、精神疲惫,造成难产。

  哺乳期:

  茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,进入血液循环后,会抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍。此外,乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内,会使婴儿发生肠痉挛。

  对于“女性4个特殊时期不宜多喝茶”的内容就为大家介绍到这里了,相信大家对于这个问题有了一定的了解。女性在行经期、怀孕期、临产期、哺乳期等一定要注意少喝茶。

 

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