我在1949年46岁那年的春季,患左半身麻木症,经医院诊断是瘀血压迫神经所致,我担心时间久了会成为残疾,就各处求医。幸遇到一个朋友韩守一,也是业医为生,他说左侧属阳,右侧属阴,是阴盛阳衰证,只有练气功,补阳降阴,渐渐可恢复如初。他指导我先守两眉中间的空窍,心勿起杂念,能做到空心,就有效验。我每天睡前坐练10分钟,练功一年,就是杂念没法制伏,对病也未见什么效果,反而弄得眉眼不舒服。
便再向韩医生请教,他说:用意力守窍,是死板的守法,易出偏差;不用意力,若守非守,看窍中空虚,是活泼守法,自得其妙。照此练了三个月,真出了效果,眉眼舒服了,窍中出现跳动发胀的现象。不料在寐中泄了一次精,再静坐守窍时,竟然连一点动象都没有了,内心甚感惊疑,因忆及《黄庭经》上有“急守精室勿妄泄,闭而宝之可长活”之语。遂悟自己练功失败系由泄精内气溃散所致。于是每在阳兴之时练习道家“采药”的功夫,即吸气时用意提肛,引气过会阴,沿督脉上升于脑;呼气从百会沿任脉下降于下丹田。
按上法坚持练功到1953年春,在3月的一次练功中,感到丹田气机充盈,左侧肢体顿时恢复了知觉。此后每练功便觉气海穴发暖、跳动,身体一直健康,这时我又行看到《气功》杂志第6卷第3期上刊登的“气功与太阳能”一文,介绍“目之食光,食阳也,……以目食之能养人之元气。”这对我启发很大,于是我在每天早晨太阳初露时,以目视东方太阳,觉眼珠发胀时,以意念把日光收人两眉中间窍中,合眼内视窍中五分钟收功。
如是练功一周左右,觉窍中有个气球。再静坐内视脐下气海穴,觉穴中内气增强,活动的面积扩大,从会阴、命门、神门(肚脐)有小循环的流窜。练通了小周天后,1986年又练通了大周天,从上田流入口中水珠,真像甘露一样,咽入中田,同时下田有一团像铅弹的气球上升中田,两物如磁石吸引一样,合在一起了。从此中田内气大增,就开始练涵养中田内气,以性光寂照为主。我今年86岁了,身体依然康健。
体会与《悟真篇》说的“依他坤位生成体,种在乾家交感宫”,正相符合。
清热,解毒,消炎。用于急慢性扁桃体炎,急慢性咽喉炎,上呼吸道感染。
健客价: ¥8滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥16滋肾养肝。用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花。
健客价: ¥16滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥16.3温补肾阳。用于肾阳不足,腰膝痠冷,小便不利或反多,痰饮喘咳。
健客价: ¥16.3清热解毒,利湿退黄。用于湿热毒邪内蕴所致急性、迁延性、慢性肝炎和重症肝炎(Ⅰ型)。也可用于其他型重症肝炎的综合治疗。
健客价: ¥21.5清热解毒,利湿退黄。有退黄疸和降低谷丙转氨酶的作用。用于湿热毒邪内蕴所致急性、慢性肝炎和重症肝炎(I型)。也可用于其他型重症肝炎的综合治疗。
健客价: ¥26补肾益肺,清热化痰,止咳平喘。用于久病咳喘,胸满多痰。
健客价: ¥22明目退翳、镇静安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥36清热解毒,利湿退黄。有退黄疸和降低丙氨酸氨基转移酶的作用。用于湿热毒邪内蕴所致急性、慢性肝炎和重型肝炎(Ⅰ型)。也可用于其它重型肝炎的综合治疗。
健客价: ¥28清热解毒,利湿退黄。用于肝胆湿热所致的黄疸,症见面目悉黄、胸肋胀痛、恶心呕吐、小便黄赤;急慢性肝炎见上证候者。
健客价: ¥35药箱。
健客价: ¥25感冒灵颗粒(999):解热镇痛。用于感冒引起的头痛,发热,鼻塞,流涕,咽痛。 阿莫西林胶囊:阿莫西林适用于敏感菌(不产β?内酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血
健客价: ¥169适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥175清热解毒,利湿退黄。有退黄疸和降低谷丙转氨酶的作用。用于湿热毒邪内蕴所致急性、慢性肝炎和重症肝炎(I型)。也可用于其他型重症肝炎的综合治疗。
健客价: ¥1291.妇科:外阴阴道念珠菌病。 2.皮肤科/眼科:花斑癣、皮肤真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 3.由皮肤癣菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 4.系统性真菌感染:系统性曲霉病及念珠菌病、隐球菌病(包括隐球菌性脑膜炎),组织胞浆菌病、孢子丝菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其它各种少见的系统性或热带真菌病。
健客价: ¥45大补元气、复脉固脱、益气摄血,用于病后体质虚弱、产前产后衰弱、肢冷脉微、气不摄血、崩漏下血、心力衰竭、心源性休克。
健客价: ¥6381.川贝:清热润肺,化痰止咳。2.石斛:能促进胃液分泌,助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。
健客价: ¥850约斯夫肤色弹性创可贴:用于小面积创伤、擦伤的贴敷。 保济丸:解表,去湿,和中。用于腹痛腹泻,噎食嗳酸,恶心呕吐,肠胃不适,消化不良,舟车晕浪,四时感冒发热头痛。 牛黄解毒片:清热解毒。用于火热内盛,咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛。
健客价: ¥35理气和血,调经止痛。用于气郁血滞,月经不调,经来腹痛。
健客价: ¥24目前主要用来治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、食管上皮细胞增生,以及预防由于细胞增生引起的癌变。也可用于各型肝炎的辅助治疗,核黄素缺乏等。
健客价: ¥5.5固肾养血,益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。
健客价: ¥21