我在青年时期体弱多病,患肺结核、尘肺、神经衰弱、鹤膝风、胃肠功能紊乱、严重痔瘘、胸膜炎等多种疾病,医药罔效,后经祖父传授行气导引术挽回了生命。由于还患有严重失眠,后来就以练功代替睡眠,每夜至多睡3~4小时,其余均为练功时间。晨起练内家拳、五禽导引、漫步周天等动静结合的功,闲时喜静坐调息。由于素爱武术,曾专练目力多年,现在我的视力仍为1.5,书写小字仅戴200度花镜。我曾患多发性关节炎、骨质增生,以运动形式适当治疗,现在四肢关节大都无碍,唯膝关节在下楼时尚感不适,但不影响我繁忙的工作。
本人承师家传,练功六十余年,并博采释、道、儒各家之精义,以《内经》的理论为基础,总结出用以防病治病,健身延年的方法,即“真气运行法”。该法是旺盛人体生命活动的主要手段,能凝神调息、培养真气、贯通经络、燮理阴阳,使人体生理有序化,从而发挥自我调节、自我修复、自我控制的潜在能力。我数十年练“真气运行法”,向无感冒。目前我虽九十有八,仍耳聪目明、精力充沛,且有很好的记忆力,这都是以“真气运行法”贯通任督脉,周天运转,还精补脑而得到的。
我的日常生活也很有规律,穿衣喜欢宽舒自然,因练功的关系,一般比别人衣着单薄些。我平时食量较好,因生姜、蒜、韭能引气乱行,为养生家所忌,故不食。饮用白开水已成为我大半生的习惯,有时也饮些淡茶。我从不吸烟,酒未严戒,但不常饮。
我平时不服任何保健药品,唯“服气”。我认为“无须服药饵,体内有仙丹”。每当烦恼袭来,当“欲除烦恼须无我”,把“我”字看轻点就行了。“不如意事常八九”,时读“嘘”字有良效,日读“六字”三二遍,五脏六腑皆平安。
我认为,养生主要是培养“精、气、神”三宝。故要节制房事,以免过耗精气而早衰。“要得不老,还精补脑”,这是正确的。
我于1988年退休,为了推广普及“真气运行法”,常去国内外讲学、办讲习班。现致力于《素问》七卷的探索。
清热,解毒,消炎。用于急慢性扁桃体炎,急慢性咽喉炎,上呼吸道感染。
健客价: ¥8用于治疗高血压。
健客价: ¥20.5用于治疗高血压。
健客价: ¥20抗癌药。用于肺癌,肺癌脑转移,消化道肿瘤及肝癌的辅助治疗剂。
健客价: ¥95益气养阴,活血化瘀。用于气阴两虚,心脉瘀阻所致的心悸不宁,气短乏力,胸闷胸痛;室性早搏、房室早搏见上述证候者。
健客价: ¥27补肾益肺,清热化痰,止咳平喘。用于久病咳喘,胸满多痰。
健客价: ¥22明目退翳、镇静安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥36清热散风,消食化滞。用于小儿风热感冒、积滞,症见发热头痛、脘腹胀满、停食停乳、不思饮食、呕吐酸腐、咳嗽痰多、惊风抽搐。
健客价: ¥491.妇科:外阴阴道念珠菌病。 2.皮肤科/眼科:花斑癣、皮肤真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 3.由皮肤癣菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 4.系统性真菌感染:系统性曲霉病及念珠菌病、隐球菌病(包括隐球菌性脑膜炎),组织胞浆菌病、孢子丝菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其它各种少见的系统性或热带真菌病。
健客价: ¥45化浊排毒。用于慢性肾功能衰竭(代偿期、失代偿期和尿毒症早期)湿浊症。症见:恶心,呕吐,纳差,腹胀,身重困倦,尿少,浮肿,苔厚腻。
健客价: ¥71缓解成人便秘的症状。
健客价: ¥34温阳补肾,益精填髓,强筋壮骨。用于腰膝酸软,阳痿不举,遗精早泄,小便频数。
健客价: ¥30补肺益气,用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于各类肾病,,慢性支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥35用于风湿痹痛、腰痛、跌打损伤疼痛、脘腹痛、牙痛等各种痛症。徐长卿有较好的祛风止痛作用,广泛地用于风湿、寒凝、气滞、血瘀所致的各种痛症。也用于手术后疼痛及癌肿疼痛,有一定的止痛作用。
健客价: ¥60疏肝健脾、清热利湿、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虚兼湿热淤滞证。症见:胁肋胀满疼痛,脘痞腹胀,胃纳不佳,四肢怠倦,小便色黄等。
健客价: ¥34目前主要用来治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、食管上皮细胞增生,以及预防由于细胞增生引起的癌变。也可用于各型肝炎的辅助治疗,核黄素缺乏等。
健客价: ¥5.5固肾养血,益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。
健客价: ¥21补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥28补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥8.4活血通络,益阴散结,利咽止痛。主治咽喉干痛,异物感,发痒灼热,以及慢性咽炎,尤以干燥型疗效最佳。
健客价: ¥9疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥23清热解毒,益气养阴。用于证属毒热未清,气阴两虚的慢性肝炎,症见气短乏力,恶心纳呆,两胁隐痛,脘闷腹胀,自汗盗汗,口干尿赤,黄疸等。
健客价: ¥29