怎样煮粥不粘锅?
1.经常搅拌
煮粥的时候经常搅拌能够防止最底层的米粘锅,即使是用了开水煮粥也需要适当的搅拌的。搅拌除了能够防止底层米粒粘锅之外,还可以让米粒颗颗饱满,粒粒酥稠。但是这样的搅拌是有技巧的。搅拌的技巧是:开水下锅搅几下,盖上锅盖,用文火熬煮20分钟,再开始不停地搅动,最好向一个方向搅动,一直持续约10分钟,直到粥呈酥稠状为止。
2.开水煮粥
一般人煮粥都是直接从水龙头接凉水来煮粥,其实用开水煮粥更好。开水煮粥能够减少米粒粘锅的现象,并且能够减少熬粥的时间。
怎么增加粥的香味?
1.加少许色拉油
先把粥大火烧开,再改文火约十分钟时加少许色拉油,能使粥色泽鲜亮,入口格外鲜滑。
2.大小火轮着煮
先用大火煮开,再转小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出。
燕麦黑米粥的做法
原料:黑米100克,燕麦50克,糯米50克,蜂蜜10克,清水适量。
1、黑米洗干净,用清水浸泡48小时;燕麦、糯米也分别洗干净,浸泡24小时。均待用。
2、把泡好的黑米、燕麦、糯米一起加入适量的清水,放在食物料理机中打碎,然后把打碎的黑米、燕麦、糯米一起煮成软糯的粥,待其温度降到80℃时,调入蜂蜜,即可食用。
辅助排毒,可以中和体内酸性毒素、平衡酸碱、有效改善酸性体质。
健客价: ¥591.适用于成人类风湿性关节炎,有改善病情作用。 2.狼疮性肾炎。
健客价: ¥79用于轻、中度原发性高血压的治疗。
健客价: ¥101.适用于成人类风湿关节炎,有改善病情作用。 2.狼疮性肾炎
健客价: ¥59高血压病。
健客价: ¥14与促黄体生成素释放激素(LHRH)类似物或外科睾丸切除术联合应用于晚期前列腺癌的治疗。
健客价: ¥899尿路结石。
健客价: ¥69用于胃和十二指肠溃疡的治疗。
健客价: ¥25用于气导性听力损失患者的听力补偿。
健客价: ¥159用于轻~中度急慢性溃疡性结肠炎的治疗。
健客价: ¥32本品适用于青霉素敏感菌株所致的轻、中度感染,肺炎球菌所致的支气管炎,葡萄球菌所致的皮肤软组织感染等。本品也可用于螺旋体感染和作为风湿热复发和感染性心内膜炎的预防用药。
健客价: ¥8用于念珠菌性外阴阴道病。
健客价: ¥18主要适用于敏感菌所致的呼吸道感染如肺炎、支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎等;中耳炎;鼻窦炎;尿路感染如淋病、肾盂肾炎、膀胱炎;皮肤与皮肤组织感染等;胆道感染等。
健客价: ¥35调和气血,化瘀消斑。用于气血不和,经络瘀滞所致的白癜风。
健客价: ¥29敏感菌引起的各种感染。
健客价: ¥503本品可用于治疗如下条件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染。
健客价: ¥29.9