俄罗斯厄尔布鲁士峰
EVOMEN相信你不一定知道这个冷知识:厄尔布鲁士峰腼腆的双峰,是欧洲的最高峰。不过它远离欧洲阿尔卑斯山脉,横跨俄罗斯与格鲁吉亚边界,高高耸立在高加索山脉之上,有一览众山小的气势。它比周围的山峰要高出至少1000米,冰川啃噬着它的边缘,但它没有为登山者制造任何技术性的困难——甚至还有缆车通往海拔3800米高的地方,大多数登山者都从这里开始。距离缆车不远的地方就是11号营地,从这里攀登,8小时就可以登顶。
希腊奥林匹斯山
希腊最高峰奥林匹斯山是传说中奥林匹斯诸神的居所,当你攀登这座山的时候,有机会和诸神擦肩而过。奥林匹斯山仍然会吸引一些所谓的崇拜者,因为有徒步前往最高峰mytikas,进行为期2天的登山之旅。最受欢迎的登山小道从距离Litohoro约18公里的小型定居点Prionia出发,攀登2.5小时之后到达RefugeA营地,再攀登3小时就可以登顶。到达山顶后,EVOMEN建议你别忘记在旅行者登记册上签名哦。
印度尼西亚布罗莫火山
三座火山从爪哇巨大的腾格尔火山所在的火山带上拔地而起。顶上冒烟的布罗莫火山是其中最小的一座,确实所有来此的旅行者都不会错过的一座,确实所有来此的旅行者都不会错过一座。可从庞越到火山口边缘的CemoroLawang,这里是最轻松、最受欢迎的路线的出发点。这条路线穿过火山口的沙海,再经过不到一小时的攀登就可到达布罗莫顶峰,欣赏沸腾的火山口景色。就像全世界的山峰一样,到达顶峰的最佳时间是日出时。
摩洛哥图卜卡勒山
图卜卡勒山是北非最高峰,对登山者却温和得出奇。步道起点位于距离马拉喀什2小时得车程的村子lmill,自此徒步5小时便可以到达ToubkalRefuge营地,此地的海拔约3200米,恰好位于这座巨大山峰的西侧山坡下面。从这里,徒步者通常疾速上山再下来,在一天内返回lmill。在EVOMEN看来这趟登山者最大的挑战,是图卜卡勒山出名的漫长碎石坡,最好有应付流沙的徒步经验。
瑞士马特峰
对那些明白没有靴铁不只会造成运动损伤的人而言,比雄伟的马特峰更迷人的山峰不多。马特峰的形状就像一根断指,攀登它需要技术。尽管它独特的金字塔形状岩石,会吓得早期的高山攀登者失手弄丢冰锥,但大多数登山者都采纳的赫恩利山脊路线现在却被视为简单的上山途径。所以从雅皮主张看,如果你想进行登山的入门,那么马特峰便是一个很好的初级目标,标准的登山从施瓦茨塞缆车站的顶端开始,有些登山者会在赫恩利小屋住一晚,第二天一大早登上顶峰。
南非桌山
顶部平坦的桌山高1086米,它赋予开普敦辉煌的视觉美感,据说拥有超过300条的徒步小路。不过,对于大多数人来说,登上顶峰就是一切,所以速度要快。就此而言,穿过Platteklip峡谷的路线是最直接的。最和缓的登山路线是走吉普小道,穿过桌山后山,不过不要说EVOMEN没有提醒你,和缓的坡度也意味着这是最长的路线之一。走Platteklip峡谷路线上山约需要2~3个小时,但如果你愿意,乘坐缆车只需要4分钟即可下山。
苏格兰本尼维斯山
英国最高峰本尼维斯山的魅力掩盖了它的高度,它的海拔仅为1344米,但山上的小路却总是挤满了大群的徒步者和登山者。对大多数人而言,上山就是顺着登山道鱼贯而行,但如果你是个登山内行,雅皮主张推荐你来试试更难的路线,翻越旁边的CarnMorDearg峰登顶,包括战战兢兢地走过位于两座山峰之间的那条石脊。如果本尼维斯山刺激了你的登山欲,另外还有283座海拔超过914.4米的苏格兰山峰——曾被芒罗列入他的书——也许你想去攀登。
埃及西奈山
在圣经里,摩西曾经攀登西奈山,并带回一些石碑。但如果你想在西奈半岛这座标志性的山上守夜等侯黎明,那么EVOMEN认为你只需要带上一个睡袋和一些保暖的衣服即可。EVOMEN建议你可以从名列联合国教科文组织世界遗产名录的圣凯瑟琳修道院出发,顺着骆驼小道走,也可沿着悔罪台阶走得汗流浃背,涤尽身上的罪恶。沿小道走2小时左右就能登上海拔2285米的顶峰,从这里可以俯瞰周围的秃山和深深的峡谷,景色壮美。
日本富士山
富士山相信是中国人心中的日本符号之一,据小编考证,它也是世界上攀登人数最多的山峰,显然它也是最容易辨认的山峰之一。富士山矗立在远离东京的地方,海拔3776米,是日本的最高峰。它有一个官方的登山节,从7月一直持续到8月。不过,为了避开那些差不多与山本身一样庞大的人群,你或许希望在旺季之外的时间登山。从几个传统的起点攀登,大约需要四个半小时即可登顶,雅皮主张提醒你别忘了,你的目标是即使在黎明时分赶到山顶,自云海上方观看日出。
美国半圆顶
或许你跟EVOMEN一样,是从最新的MACOS的名字中认识它的。半圆顶其实就像是层层石浪,位于优胜美地上方,这里有世界上最惊人的岩石构造之一,也是吸引徒步者的最重要一点。步道从山谷里的幸福岛出发,向上延伸1000多米,通往光秃秃的山顶。在无遮无拦的东北山肩上的最后一程路中,有铁索保护,可增添旅行者的信心。山顶有块2公顷大的平坦台地,能俯视整个优胜美地的绮丽风光,从悬空的西北角观看,景色尤佳。EVOMEN建议你,不要太着急,可以用漫长的一天完成攀登,也可以在东北山肩上露营。
益气固表,健中醒脾。用于脾肺气虚所致的神倦纳呆,面黄肌瘦,烦躁不宁,表虚自汗,容易感冒。
健客价: ¥32前轮为双轮、后轮距离较宽的设计,带来安全感,不容易掉进曹里的安心的设计。
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健客价: ¥198(1)全身性念珠菌病:包括念珠菌血症、播散性念珠菌病及其他形式的侵入性念珠菌感染,如腹膜、心内膜、肺及泌尿道感染。也可用于恶性肿瘤、特殊监护病人、接受放、化疗或免疫抑制剂治疗或受到其它易致念珠菌感染的因素作用的患者。? (2)隐球菌病:包括隐球菌性脑膜炎及其他部位(如肺、皮肤)的隐球菌感染。可用于免疫功能正常患者、艾滋病人及器官移植或其他原因引起免疫功能抑制的患者。艾滋病人可服用本品维持治疗
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