网上对于这些谣言的驳斥,我在这里不想赘述。今天,只是想跟大家平心静气地讲讲,关于献血这件事的另一些「真相」。
?献血有益身体健康么?
理论上,献血有可能对健康有益,因为失血可以促进血液再生、降低血液粘稠度等。但是,现实中尚没有充分且有说服力的研究文献来支撑这个说法。
目前,依据我国规定,无偿献血一般是有两种规格,即200毫升和400毫升,而且两次献血间隔期不少于六个月。
多数人一次仅献200毫升,而这个量不足体内血液的5%。一个正常健康女性六个月的月经量(大约200~300毫升)都比这个多,健康人体可以轻松的进行代偿,甚至都不一定会动员肝、脾中的血液。
根据庄文等人《献血400ml后献血者血液学指标观察》的研究,在献血400毫升后的自身比较中,除总蛋白有所上升之外,其它的指标变化均无统计学差异。
因此,很难说献血后人是更加健康了--当然,也不能说是更不健康了。
目前可以肯定的是:献血之前的疾病筛查还是有用的,对于人们了解自身某些传染病的感染情况很有帮助。
?献血后有不良反应吗?
不良反应的确存在,但产生不良反应的原因却跟献出的血液本身没有直接关系。
根据张爱钦等人的《献血量、献血次数与献血反应的分析比较》一文,献血后的不良反应包括晕针、疲劳、精神紧张等,其中精神紧张占了绝大多数(95.5%)。究其缘由,往往是因为初次献血太过紧张了,过于惶恐焦虑。
另外也出现过,有人把献血当成体检,空着肚子就过来了,然后再献血就饿晕了的情况。
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