观察小便的门道
小便来自泌尿道，泌尿道包括肾脏、输尿管、膀胱、尿道。其实在尿液真正形成之前，它的前身还流经消化道、血液系统。
曾经遇到过不少尿毒症患者，年纪都还不大，像你我一样，还没开始或者刚刚开始自己的人生。她们因为头晕恶心、疲倦乏力等症状到医院检查，才发现自己得了尿毒症。问他们，在感觉不舒服之前，有没有注意过小便有问题，相当一部分会说，没在意过。
对于小便，我们需要注意些什么呢?
1.小便颜色
(1)小便呈红色，很可能是血尿
鲜红如血的血尿，首先要考虑是否存在膀胱或者尿道的问题。
有的血尿里有血凝块，也要先考虑膀胱的问题。
有的血尿像洗过肉的水一样粉红，也有的像酱油一样红得发黑，那么就需要考虑一下肾脏问题了。
(2)浓茶样
小便色深，像浓茶一样，如果不是饮食、服药等的影响，首先要考虑考虑肝胆疾病。
(3)蛋白尿
正常情况下，我们的小便应该是清澈见底的，它不过是成分更为复杂的盐水。什么样的小便会起泡沫呢?
这种小便学名叫做「蛋白尿」，蛋白尿意味着肾脏可能有问题。
为什么要说「可能」呢?因为过度劳累、剧烈运动、吃多了高蛋白食物等，都有可能出现蛋白尿，而这是正常的。另外，小便太急、太高产生的泡沫，你可以久久注视一下，如果正常，泡沫会消掉。
2.小便的量与次数
小便的量与次数，一方面反映了你的喝水量，另一方面反映了肾脏功能。像尿路感染、糖尿病、前列腺疾病等，甚至还有精神因素，都会引起小便次数的改变。
自检虽方便，但是专业最可靠
说了这么多，不知道你明天开始会不会对你的大小便来一次回眸，看看呢?
但也如同前面不断提醒的，这些自检的方法，只是初筛，如果发现问题需要进一步的诊断，请到医院，找萌萌哒专业人士哦。
祝你天天看到健康的大小便!
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