2018-01-25
洗牙前，你应该知道这些口腔常识
如果你有鼻炎的话，最好在来洗牙之前得到控制，用一下滴鼻水之类的东西，因为洗牙时会有许多的水在嘴里，最好是用鼻子来呼吸．如果还是用嘴巴呼吸的话很容易呛到。
警惕!药物也会引起口腔溃疡!
生活中有许多人会洗牙，但是多数人不知道怎么洗牙才是适合自己的，下面为大家介绍常见的4种洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆积时间久了就形成了牙结石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙结石用简单的刷牙是清除不了的，这个时候可以用醋含在口腔里蠕动2-3分钟，然后再刷牙，能够起到去除牙垢、牙结石的作用。
如果你有鼻炎的话，最好在来洗牙之前得到控制，用一下滴鼻水之类的东西，因为洗牙时会有许多的水在嘴里，最好是用鼻子来呼吸．如果还是用嘴巴呼吸的话很容易呛到。
洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形严重或牙结石很多，很久未洗的人更可能因粘膜碰破而出血。这都是正常的，洗牙后流血情形一般会在24小时内慢慢消失。
横着刷牙，特别是横着使劲刷牙，日积月累，会严重损害牙体表面的保护层牙釉，造成牙齿敏感和牙齿颈部的楔状缺损损害，在牙齿表面刷出一道道槽沟，进而导致牙髓炎、牙疼、牙变色、牙变死等！！
牙结石又是引起牙龈炎，牙龈出血，牙龈红肿，口腔异味的主要原因，如果你早上起来刷牙时，牙刷上有血；照照镜子，发现牙龈红肿；当出现以上症状时，你很可能患上了「牙周病」，需要及时就医。
牙齿在清刷后，半小时内即会有新的菌斑形成，久而久之即成为牙结石，长时间不清除这些牙结石就会向下蔓延，牙结石每进展一些，牙槽骨就萎缩一些，牙齿就松一些，久而久之，这颗牙齿就自然脱落了。
长期留存的牙结石会不断刺激牙龈导致萎缩，当牙结石还在时感觉不明显，当洗牙后牙结石被清理掉、牙龈肿胀和炎症消退，松动就会变明显。就像原本装满垃圾的房间被清理干净了，房间并没变大但是空间变大了。
刷牙是最基础的口腔护理，洗牙是非常必要的口腔护理补充。刷牙犹如日常的擦桌子拖地，而洗牙是大扫除。但有一点需要注意的是洗牙并不能使牙齿变白，洗牙只能还原你的牙本色。
先吃早饭再刷牙的好处是，有益于上班时的口气清新。如果选择饭后漱口，那只能冲掉一部分食物残渣，但是清不干净，附着在牙齿表面的一些黏性的东西是漱不掉的，比如菌斑、牙垢什么的，必须通过机械的方法把它清除掉。
虽然刷牙用牙线可以去除牙齿表面及牙间隙的污垢，但是即使是每天定时正确刷牙和用牙线，仍然会有30%左右软垢躲藏在隐蔽角落无法清理干净。久而久之，含有大量细菌的软垢和唾液中矿物质结合逐渐变硬成为牙结石。
可以预防口腔癌：根据口腔癌基金会的统计，仅在美国，每小时都有人死于口腔癌。如果您经常洗牙来保持牙齿的清洁，您的牙医也会帮你做口腔癌的检测，因为越早发现，治疗会越有效。
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