日常保健

你最该知道的牙齿保健小知识

也许你还记得之前网络上曾有过一波关于刷牙是不是要蘸水的讨论吧，刷牙是不是要蘸水不是问题的关键。你对此了解多少？快来看看吧！

儿童口腔不良习惯危害盘点

吐舌、咬唇……孩子的一些小动作特别有童真，但却隐藏健康危机，家长们快快纠正吧。年轻的家长们一般比较关注孩子有没有蛀牙，其实，及早发现孩子有没有不良的口腔习惯，也是口腔健康的重要一环。

日常牙齿保健小妙招

想要拥有一副健康的牙齿，就必须养成良好的健康饮食习惯，选对牙刷，使用合适的牙膏，正确刷牙，要减少吃硬质食物，吃含糖食物的次数；建立良好的口卫生习惯，要保持口腔卫生清洁，清洗牙齿定时洗牙。

谈谈老年人牙齿保健

牙齿健康是我们不可忽视的，你关注过你的牙齿吗?你知道如何进行牙齿保健吗?一起谈谈老年人牙齿保健吧！

女性的牙齿应该怎么保健？

月经期，女性的血液凝固性降低，如在月经期拔牙或做其他的手术，都可能发生大出血。同时经期拔牙会更觉得疼痛，而且易发生感染。

最全最实用的儿童牙齿保健常识

细数那些损伤牙齿的坏习惯

世界卫生组织对口腔卫生保健的目标为：8020，即到80岁至少保存20颗能够正常咀嚼、保证生理需要的功能牙。造成牙齿损坏的原因有很多，今天我们就来谈谈那些容易损伤牙齿的坏习惯。

冬季保护牙齿攻略

冬天来了，可是每年冬天都会有不少人捂着腮帮子来到医院，牙痛、牙周炎、口腔溃疡、疱疹、口腔黏膜血泡，各种口腔问题都有能够毁坏我们的心境和口福，那么冬季如何维护好我们的口腔呢？

牙齿发黄？吃完这七种食物赶紧漱口

有的食物虽然营养，但是吃了会破坏牙齿，甚至会让牙齿变色。你知道有哪些食物吃完要赶紧漱口了吗？比如香醋。香醋颜色较深，含多种酸性物质，容易导致牙齿变色；还有冰淇淋，美味多彩的冰淇淋中含有多种色素，会让牙齿“着”色。

茶水漱口防口臭又治牙病

茶水中含有茶多酚，有对抗烟碱毒素、中和酒精的作用，还能除臭去腥。另外，茶叶中含有氟化物，能在一定程度上预防龋齿的发生。