老年人勿进的护牙误区

　　人在进入中年以后，有两种器官病症是最明显出现的，一是头发，二是牙齿，头发除了具有装饰容貌和传导散热助代谢以外，几乎无实用功能。而牙齿则不然，人愈是年迈，愈需要牙坚齿健。然而在现实生活中，有一些错误的观念却在困惑着老年朋友们。

　　误区一：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益

　　大量事实已经证明，大多数老年人的牙齿松动脱落是因“牙周病”、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，高寿的老人仍可保留一口健康的牙齿，起码脱落年限会延后。

　　误区二：只要坚持刷牙，就没必要洗牙

　　不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。他们说祖祖辈辈就是这样，只要饭后漱漱口就行了，何必用刷子去乱掏。甚至更有谬论说“牙是越剔越稀，越刷越脆”，所以始终不肯接受现代口腔卫生习惯。其实漱口代替不了刷牙。正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。其实老人更应该养成刷牙习惯。

　　单靠每天早晚刷牙是难以彻底洁牙的。而洗牙是牙科医生用现代物理、化学方法去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢，是一种专业性很强的技术工作，洗牙清除牙垢后的效果，刷牙是无论如何也达不到的，在发达国家，人们每年洗牙两到三次，已成为很普及的常规口腔保健。

　　刷牙并不能完全代替洗牙，因为吃各种食物在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的，何况刷牙难以面面俱到，久而久之就形成了牙石、色素等顽固的牙垢。而“洗牙”医学术语称为“洁治”，是牙科医生用现代物理化学方法去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢;洗牙是一种专业性很强的技术工作，要经过严格的培训才能胜任。在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三四个小时或更长时间，就是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个多小时。如果你亲眼看一看洗牙清除的那些牙垢，你就会相信，刷牙是无论如何也达不到的。在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。

　　误区三：掉一两颗牙，不必急着补，等掉完了换全口假牙省事

　　有些人年纪大了，缺了牙又不想镶义齿，怕麻烦花钱多。这样会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，还会加快邻牙松动脱落，影响语言和容貌。镶上义齿可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿不产生倾斜。

　　有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多：它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收;它会加快邻牙松动脱落;还会影响语言和容貌。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。

　　误区四：大医院看牙贵，小诊所便宜，随便看看就可以了

　　正规和小诊所在诊疗技术、操作水平和材料质量、消毒条件等方面都有很大的差别，而且在致病作用最强的深层牙垢的清理上各不相同，可能导致疼痛难忍，还加重牙周病的病情，甚至引起出血性疾病，因器械消毒不严格而导致传染性疾病的交叉感染。因此千万不要贪图便宜，导致不良的后果。

　　大医院要钱多，洗次牙近百，填个洞几十元;小诊所拔个牙才几块钱，洗牙也便宜的确，同样的名目，要价确实不一样。然而，你可知道他们之间在诊疗技术、操作水平和材料质量方面有多大差别吗?就说洗牙，口腔医院洗牙要1-2个小时，而有人在牙科诊所或美容院里洗牙，只需10来分钟。只清除了看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层牙垢;暴露出牙根不能及时处理，导致疼痛难忍，还加重牙周病的病情;有的还引起出血性疾病患者的出血和传染性疾病的交叉感染。再说牙齿美容，有的牙科诊所打出“牙齿美白，5分钟见效”的招牌;其实是用盐酸、硫酸钠等药液，腐蚀牙体钙质的作用，见效虽然快，却对牙齿硬组织伤害很大，美白后一旦遇到茶、咖啡等有颜色的液体，又很快着色。因此，千万不要贪图便宜，遭致不良后果。

　　误区五：人牙同鼠牙，越磨越结实

　　啃点硬东西没关系其实人的牙齿和老鼠的牙齿有很大不同，啮齿动物的牙长得过快，如果它不把牙磨短，让牙无限长长，它就吃不了东西，会被饿死;可是人不同，人的牙齿生长较慢，特别是牙外层包的珐琅质有限，过度磨损就会被破坏掉;珐琅质破坏，深层的牙本质暴露，牙髓神经末梢失去保护，不仅易致牙本质过敏症(倒牙)，还会引发龋齿等严重牙病;牙齿磨损严重，不仅会造成牙齿向前移位或脸形改变、显老，还会引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。不要嚼槟榔、啃甘蔗、嗑榛子、瓜子、吃炒花生，更不能用牙齿开瓶盖、拔针、咬钉子等，把牙当钳子用;甚至牙刷毛也不可太硬，防止牙齿磨损。