有位高校教师告诉我,有些学生在与她交流时常常背过身去,起初她以为学生对她谈的话题不感兴趣,后来才知道是自己的口臭坏了学生与她交谈的雅兴。
然而,并不是所有的口臭患者都能感觉到自己的口臭,有时别人闻到了,可自己却丝毫未曾察觉,一般的同事或交流者又不好直接提醒您,但口中发出的臭味却严重地危害着与他人社交,影响他人与您交流的兴致。
引起口臭的原因有很多,最常见的口臭原因主要是生理性和病理性两种。
生理性口臭:早晨口臭多由于晚上睡觉时唾液分泌减少,口腔黏膜干燥,上皮细胞脱落,在口腔内发生变质所致;若睡觉前不刷牙,口内食物残渣分解发酵,也会加重口臭。空腹口臭多提示消化系统有问题,特别是胃病。女子行经时出现月经期口臭,可能与内分泌紊乱有关。神经过度紧张或劳累时可致唾液分泌量减少,发生月经期口臭。食物性口臭是因食用葱、蒜、韭菜或饮酒、吸烟引起,常与其它生理性口臭混在一起,加重气味,多见于男性。
病理性口臭:口腔疾患引起的口臭,常见于龋牙、牙周炎、冠周炎等。非口腔疾病引起的口臭,如鼻咽部疾病、呼吸器官疾病、消化器官疾病、血液病、营养代谢障碍、泌尿系统疾病及其它疾病引起的高烧,均可引起口臭。
除此之外,还有一种自臭症,其特点是自己总感到口臭,而别人并无感觉。这种口臭多因精神因素引起。
有口臭的人们请不要自卑,因为它是可防可治的。首先要讲究口腔卫生,不让嘴里留下食物残渣。养成饭后漱口和早晚刷牙的习惯。尽量少吃葱蒜和少饮酒,饭后用牙签清除牙缝异物和漱口,以预防食物性口臭。
对引起口臭的疾病要进行积极的治疗,这是根治病理性口臭最基本的方法。对于心理性口臭,则应将药物治疗与精神治疗相结合。口中含甘草有除臭的作用,药用草寇丸,于月经期每日3次含化可治月经期口臭。患有口腔疾患者建议到正规医院看口腔科医生。
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