牙周病患者可采取五字保健法

2014-08-04 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：牙周炎是常见的一种疾病，牙周炎的患病率和严重性随年龄增高而增加。现在一般认为牙周炎占拔牙原因的30%~44%，是我国成年人丧失牙齿的首要原因。那么应该如何做好牙周炎的保健工作呢?牙周病患者可采取五字保健法

　　1、漱

　　将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2～5%食盐水。

　　2、嗑

　　上下嗑叩牙齿10～15次，以运动牙根部，起到固齿作用。长期坚持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齿得到保护。

　　3、赶

　　每次就餐后，刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还起到按摩牙床的作用。

　　4、按

　　经过上面几步骤后，在用食、拇指轻轻按摩牙龈10～15次，从上到下逐个按摩，以改善病变组织的血液循环，有利于炎症的迅速消除。

　　5、提

　　经过推赶后，再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。

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用于牙周病引起的牙龈出血，牙周脓肿等病症。

用于牙周病引起的牙龈出血、牙周脓肿等病症。

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