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孩子吃糖有讲究

2014-07-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:吃一次甜食对牙的不利影响可持续2小时。三颗糖每二小时吃一次和一次吃完,对牙的影响是完全不同的。专家提倡要少吃甜食、不吃零食。孩子大都想吃些甜东西,建议在均衡营养的前提下,有计划地(不是每天)让孩子减量进餐后,适量吃一些甜食,吃完后刷牙。

   口腔健康卫士:

 
  常说孩子吃糖坏牙,可孩子毕竟是孩子啊,怎么办好?
 
  朱梦浮女士:
 
 
  您好!研究表明,吃一次甜食对牙的不利影响可持续2小时。三颗糖每二小时吃一次和一次吃完,对牙的影响是完全不同的。专家提倡要少吃甜食、不吃零食。孩子大都想吃些甜东西,建议在均衡营养的前提下,有计划地(不是每天)让孩子减量进餐后,适量吃一些甜食,吃完后刷牙。这样既能满足孩子的要求,又可将甜食对牙和全身健康的损害减到最小。
 
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