用机械方法控制牙菌斑比连续使用消毒剂或抗生素更为安全,且更为有效。在日常生活中,我们自己可采用的机械清洁法有下列几种。
(1)充分咀嚼。充分咀嚼粗糙而富有纤维的食物,能摩擦牙面,刺激唾液分泌,达到洗刷牙面,并能发挥按摩牙龈的作用,增强牙周组织的血液循环和抗病能力。我们提倡在每次进餐即将结束之时,吃几口像芹菜之类的食物,多咀嚼一下,这对清洁牙面,可取得比较令人满意的效果。
(2)漱口。进餐后如不能进行刷牙,应养成饭后及时漱口的习惯。漱口时将漱口水含在口内,上下唇闭合,然后鼓动两颊及唇部,使漱口水在口腔内充分地接触牙齿、牙龈及口腔粘膜,达到反复冲洗、清除易脱落的口腔污物。一般说来,漱口水不需加入药物,如有特殊需要,可遵从医嘱。漱口时所用的水量,含漱的力量和次数,均不可太少,否则不能发挥作用。饭后漱口仅限于去除部分食物碎片和软垢,能暂时减少口腔内细菌的数量,但不能清除牙菌斑,因此单纯漱口不能维持良好的口腔卫生。
(3)牙间隙的洁净。两个牙齿之间的缝隙最易滞留污物,也是较难达到清洁的区域,日常的处理方法,通常是使用牙签或牙线的方法,进行剔除。
(4)刷牙。刷牙是当今人类保持口腔清洁、按摩牙龈的最主要的日常的口腔卫生措施。它能清除的口腔污物有:软垢、食物碎片和部分的牙菌斑并能防止部分牙结石的累积。
清洁护理。
健客价: ¥5杀灭99.9%的口腔常见菌;5分钟快速杀菌;去除茶渍、咖啡渍等污渍;去除牙菌斑;去除异味清洁口气。
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健客价: ¥68清洁片溶于水中释放大量活性氧粒子,消除有害细菌;同时可以分解残留的脂类盒蛋白质,洁净、安全。
健客价: ¥581.清洁过程中生成大量活性氧粒子,清新口气、深度清洁保持器。 2.有效溶解顽固污渍,去除异味,令保持器洁净如新。 3.成分温和,不损伤保持器材质,有效延长保持器寿命。
健客价: ¥42适用于鼻炎和慢性鼻窦炎的治疗,鼻腔、鼻窦分泌物结痂或鼻腔创面清洗、萎缩性鼻炎药物清洗、鼻咽癌术后化疗冲洗、职业性吸入粉尘的鼻腔保健冲洗,清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而导致感染。
健客价: ¥56适用于鼻炎和慢性鼻窦炎的治疗,鼻腔、鼻窦分泌物结痂或鼻腔创面清洗、萎缩性鼻炎药物清洗、鼻咽癌术后化疗冲洗、职业性吸入粉尘的鼻腔保健冲洗,清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而导致感染。
健客价: ¥120适用于鼻炎和慢性鼻窦炎的治疗,鼻腔、鼻窦分泌物结痂或鼻腔创面清洗、萎缩性鼻炎药物清洗、鼻咽癌术后化疗冲洗、职业性吸入粉尘的鼻腔保健冲洗,清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而导致感染。
健客价: ¥85适用于女性日常冲洗清洁阴道和阴道疾病的治疗,老年性阴道炎冲洗治疗。以及经后产后房事前后的清洗预防生殖道传染病,避免交叉感染。
健客价: ¥2本品为抗菌洗剂。其稀释液对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌杀灭率分别为99.96%、99.98%、99.94%。用于病毒(如导致宫颈糜烂及宫颈癌的HPV等),细菌、淋球菌、真菌、滴虫等病原体引起的各种炎症的清洗、消毒。本品也可用于经期、产后、游泳前后的清洁、消毒与日常保健。清凉、止痒、去异味。男女皆可使用。
健客价: ¥25用于清洁灌肠或便秘。
健客价: ¥12用于皮肤感染和消毒。
健客价: ¥1.9用于皮肤感染和消毒。
健客价: ¥25用于革兰阳性球菌引起的皮肤感染,例如脓疱病、毛囊炎、疖肿等原发性皮肤感染及湿疹合并感染、溃疡合并感染、创伤合并感染等继发性皮肤感染患者。
健客价: ¥211.用于鼻腔、鼻腔分泌物结痂清洗。 2.萎缩性鼻炎药物清洗。 3.鼻咽(癌)术后和化疗冲洗。 4.清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而导致感染,保护鼻腔粘膜。 5.职业性吸入分成的鼻腔保健冲洗。
健客价: ¥89用于慢性鳞屑性皮肤病(如银屑病)去除痂皮和头皮鳞屑,便秘时灌肠,扭伤和挫伤时作温和抗刺激剂,清洁皮肤。
健客价: ¥10清洁鼻腔、保持湿润。
健客价: ¥138本品为局部外用抗生素,适用于革兰阳性球菌引起的皮肤感染,例如:脓疱病、疖肿、毛囊炎等原发性皮肤感染及湿疹合并感染、不超过10厘米*10厘米面积的浅表性创伤合并感染等继发性皮肤感染。
健客价: ¥181、用于治疗功能性便秘。2、用于术前肠道清洁准备:肠镜及其它检查前的肠道清洁准备。
健客价: ¥75本品适用于各种细菌性皮肤感染,主要用于革兰氏阳性球菌引起的皮肤感染。如脓疱病,疖肿,毛囊炎,甲沟炎,须疮,汗腺炎,红癣,寻常痤疮,创伤合并感染,湿疹合并感染,溃疡合并感染等。
健客价: ¥13.8本品适用于各种细菌性皮肤感染,主要用于革兰氏阳性球菌引起的皮肤感染。如脓疱病,疖肿,毛囊炎,甲沟炎,须疮,汗腺炎,红癣,寻常痤疮,创伤合并感染,湿疹合并感染,溃疡合并感染等。
健客价: ¥24用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症,鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗,鼻腔的日常卫生护理。
健客价: ¥59用于皮肤、创面等的清洁、消毒处理。
健客价: ¥2深层清洁,白嫩新生。
健客价: ¥119