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老人如何更好地保护牙齿 这些方法来帮你

2019-05-13 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于老年朋友应如何保护自己的牙齿呢?下面小编就来具体的介绍一下老年朋友保护牙齿要注意的一些事项。

牙齿作为重要的咀嚼工具,它对我们的身体健康起着重要的作用,食物通过牙齿的充分咀嚼之后,才能更加充分的被我们的身体所吸收,所以在日常生活中保护好我们的牙齿是很重要的。而老年人更需要注重保护好自己的牙齿,因为老年人上了年纪,牙齿健康更是一个大问题,那对于老年朋友应如何保护自己的牙齿呢?下面小编就来具体的介绍一下老年朋友保护牙齿要注意的一些事项。

修复缺牙

有些人认为,年纪大了,缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙,怕麻烦,缺就让它空缺吧。这样下去害处很多,它会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收;会加快邻牙松动脱落;会影响语言和容貌。镶上假牙可助你消除缺陷,恢复牙齿功能。

牙齿保健操

生命在于运动,牙齿也需要运动。一日三餐,牙齿虽然也在运动,但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样,三餐饭的咀嚼动作并不够,牙齿还需要自身的锻炼。早在古代,我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法,如叩齿、转舌按摩、鼓漱、解便时咬紧牙关等。

警惕根面龋

中年过后,由于牙周开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低,抗龋能力差,易出现龋洞,临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽。不易发现,因而最易被人们忽视。所以,中老年人应定期检查牙齿,及早发现龋洞,及早充填,减少痛苦和损失。

防治牙周炎

牙周炎是中年人常见的病,但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是“虚火上升,牙周发炎,吃点药就无事了。”殊不知,牙周炎常易反复发作,损害牙周的健康,导致牙齿松动脱落。对付牙周炎,仅靠吃药不能解决问题,应做局部的牙周治疗,如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等。再配合全身用药,才会有令人满意的治疗效果。

温水刷牙

中年过后,由于牙面磨损和牙周萎缩,牙本质暴露,牙齿易出现敏感症,遇冷、热、酸、甜,就感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的刺激,会导致牙髓炎,损害牙齿的健康。民间有“温水牙,冷水面,热水脚”的说法。用温水漱口刷牙,避免过冷、过热的刺激,可以减少牙髓炎症的发生。

通过对以上文章的了解,相信大家对于老年人如何更好的保护牙齿有了一定的了解了吧,其实老年人想要保护好自己的牙齿并不难,也不需要老年人如何去特别注重护理,只需要老年人朋友们在生活中的一些小习惯、小细节上注意一点,这样就不用担心牙齿健康问题了。

 

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