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口腔溃疡怎么好得快 饮食治疗一个不能少

2019-02-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:过于辛辣刺激性的食物或太咸的食物会刺激溃疡处,导致溃疡面积扩大。所以,要想口腔溃疡好得快,好不要吃辛辣、太咸的食物,饮食好清淡。

在我们的日常生活当中,我们时常会面临口腔溃疡的困扰这个速度就像感冒发烧一样来的频繁,它就像一块狗皮膏药一样甩都甩不掉,再加上导致口腔溃疡的原因也很多难以防范,那么怎样才能让口腔溃疡快速远离自己呢?口腔溃疡怎么好得快?饮食治疗一个不能少,接下来就和小编一起去了解一下吧!

口腔溃疡怎么好得快 饮食治疗一个不能少

饮食:多吃蔬果,忌重口味

少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食物

1、少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食物,如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;笋类和各种腌制品如咸肉、咸鱼、腊肉、火腿等也要少吃。过于辛辣刺激性的食物或太咸的食物会刺激溃疡处,导致溃疡面积扩大。所以,要想口腔溃疡好得快,好不要吃辛辣、太咸的食物,饮食好清淡。

2、由于锌可以促进口腔溃疡创面的愈合,可多食用含锌丰富的食物,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等,有助缓解病情。

3、多吃新鲜蔬菜、水果和粗杂粮等富含维生素C、维生素B1、维生素B2的食物,有利于溃疡的愈合。

4、戒烟酒,避免咖啡、刺激性饮料。改变不良饮食习惯,避免偏食,造成营养不良,免疫力低下。

工作生活:劳逸结合

1、想要有效的预防口腔溃疡的话,在平时一定要保证充足的睡眠时间,避免疲劳。保证充足的睡眠有利于口腔溃疡早日恢复。

2、工作劳逸结合。精神压力过大也是引起口腔溃疡的重要因素。因此要避免过度疲劳,养成良好的生活规律,提高身体的免疫力,远离口腔溃疡。

药物治疗:涂维生素C、西瓜霜

1、口腔溃疡的发病原因有多种,体内缺乏维生素也是原因之一。口腔溃疡患者可适量补充维生素,每日吃一粒维生素药片。把维生素C药片碾碎,敷于患处,可加速伤口愈合。

2、治疗口腔溃疡效果较好的中药以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散剂为主,西药主要为含皮质激素、抗生素或生长因子的乳膏和膜剂等。选用局部用药时,可以先试用中药再试用西药。如果口腔溃疡的症状严重,需尽早到医院检查治疗。

通过上述这篇文章我们了解到,关于大家都在意的问题口腔溃疡怎么好得快,饮食治疗一个不能少是口腔溃疡好的快的前提,所以在患上口腔溃疡的时候要及时的改善自己的饮食和生活习惯,另外平时可以多吃些柿子、雪梨、青苹果,这些食物不仅能及时的提供营养物质,对于治疗口腔溃疡也是有很好的疗效的。 

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