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口腔溃疡吃什么水果好 西瓜可以吃吗

2018-11-20 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:西瓜是口腔溃疡患者的良药,专家提醒患有口腔溃疡的患者,在患病期间应该适量的多吃些西瓜,它对口腔具有很好的治疗效果。西瓜中所含有的营养物质非常的丰富,因此患者可以将西瓜瓤挤取汁液。

西方饮食文化的不断流入,炸鸡汉堡等已经成为我们日常饮食中不可分割的一部分。这些食物在吃的时候感觉很爽,但是在吃完后可能就会后悔了,口疮可能就会找上门。口疮在临床上的正式名称叫口腔溃疡,水果常给人滋补的形象,那么,口腔溃疡吃什么水果好?

1、西瓜

西瓜是口腔溃疡患者的良药,专家提醒患有口腔溃疡的患者,在患病期间应该适量的多吃些西瓜,它对口腔具有很好的治疗效果。西瓜中所含有的营养物质非常的丰富,因此患者可以将西瓜瓤挤取汁液,然后把瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下或者是吐掉,然后再含西瓜汁,如此反复对口腔溃疡具有很好的治疗以及控制的作用。同时西瓜还具有很好的利尿功效,从而起到排毒以及去火的功效。

2、柿子

柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。柿子的招牌营养素十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子有优势,对口腔溃疡的防治也有作用。

3、梨

梨中含有丰富的B族维生素,对预防口腔溃疡大有裨益,还能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。此外,梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛止咳,对咽喉有养护作用;梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

4、桃子

桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)等,能延缓衰老,是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。

同时口腔溃疡期间不吃辛辣、太咸的食物,可多吃绿色蔬菜、水果。在口腔溃疡期间,如果吃了过于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的话,会刺激到溃疡处,同时禁烟酒!也是有好处的!最好用盐水天天漱口,保持口腔清洁,再者吃些下火的食物!!王老吉下火有一定作用,也就是凉性的食物。

口腔溃疡吃什么水果好?以上就是口腔溃疡期间推荐的水果,有需要的朋友可以买来尝试下,但是要注意不要过于依赖,毕竟这些水果并不能起到治疗作用,过量摄入可能会引起其他问题,或者加重病情。 

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