又长口腔溃疡了 这份超强防治指南 你一定用的上

 日常生活中，几乎人人都犯过口腔溃疡。

虽然说起来不是啥大病，但一旦嘴里起了泡，那可叫一个难受啊！

吃饭像上刑，说话不敢“动嘴”。最关键这病还反反复复，常常是这里刚刚愈合，那里又冒出个新的。

难缠的口腔溃疡，到底该拿它怎么办？

4个原因，让口腔溃疡反反复复

从医学角度来看，引起口腔溃疡主要有下面这几个原因：

1、创伤

如果你牙齿不那么整齐，刷牙一不小心刮到口腔黏膜，就很容易发生这种现象。

另外，制作不良的假牙或断裂牙齿的尖锐面，也常会刺伤附近的口腔黏膜，发生溃疡。

2、免疫力降低

如果最近经常熬夜，比较劳累，容易导致免疫系统功能低下或异常，引起免疫反应，使口腔组织破坏而导致溃疡发生。

3、消化系统疾病

像胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良、肝炎等消化系统疾病，与口腔溃疡的发生密切相关。

4、其他因素

细菌或病毒感染、遗传、内分泌因素（有的女性患者复发性口腔溃疡与月经周期有关）、营养因素（如缺锌、铁、叶酸）等，也可导致口腔溃疡的发生。

不过，口腔溃疡之所以那么难治，还有一个重要的原因是，一般人不把它当回事——

要么强忍十天八天，等它自行“撤退”；要么去趟药店，随便买回点药，也不知有没作用。

其实，溃疡发作起来，该治还得治！一般如果溃疡问题不大的话，自己注意选择合适的用药，也能帮助溃疡愈合。

对付口腔溃疡，收下这份用药指南

一般说起治口腔溃疡，很多首先想到西瓜霜、候风散之类，还有更多的含嘴里的、贴伤口的药，到底用哪种好得快？

下面，就给大家好好盘点盘点：

1、喷剂：适合溃疡面不是很大、数量较少的口腔溃疡

西瓜霜喷剂、双料喉风散、锡类散、冰硼散等，属于中成药散剂，大多有清热解毒的功能。

它比较容易吸附在溃疡表面，即使在黏膜打褶处也可以喷到。使用时直接喷于溃疡处，能止痛和促进溃疡愈合。

2、贴剂：作用时间相比喷剂更长

贴剂是把药物混合进贴片中，可以直接贴在溃疡面上。贴剂有亲水性，当碰到口水时，它便迅速膨胀成软软的黏性物质，“死皮赖脸”地贴在口腔黏膜上。

贴剂在溃疡表面的时间长，药力持久，局部药物浓度高。同时，由于它们覆盖溃疡表面，所以还能对溃疡创面起到保护作用。但如果溃疡的位置特殊，比如在黏膜打褶处，贴剂则容易脱落，英雄就无用武之地了。

3、含片：适合发红、肿痛、数量较多的口腔溃疡

一般这类含片具有较强的广谱抗菌作用，甲硝唑口颊片即口腔常用的抗菌药，治疗作用较明显；华素片的活性成分为分子碘，可在唾液作用下迅速释放，直接卤化菌体蛋白质，杀灭各种微生物。

含片相对于贴剂和喷剂，治疗范围较广，能对付“此起彼伏”式的溃疡。不过，到这种程度，最好还是找找医生帮忙治疗，别自己瞎折腾啦。

4、含漱液：适合数量较多、溃疡面较大的口腔溃疡

含漱液相对于含片，成分复杂一些，作用范围也更广泛，而且可以将口腔“清扫”一遍，比含片更适合多处发生的口腔溃疡。

另外，维生素B的缺乏也与口腔溃疡有关，补充维生素B复合片也能得到一定缓解作用。

至于我们在药店见到的口炎清颗粒、利咽解毒颗粒、六味地黄丸、补中益气丸等中成药，因为一般难以辨别中医所说的火的虚实，建议这类药物最好在医师指导下服用。

3件小事，做好日常调养

尽管口腔溃疡的治疗方法很多，但基本上都是为了减轻疼痛或减少复发次数，不能完全控制复发，所以预防显得特别重要。

1、保持口腔卫生

平常应注意保持口腔清洁，认真刷牙，饭后漱口。如果有消化系统等疾病，尽早就诊，治疗原发病。

2、饮食清淡

多吃蔬菜水果，少食辛辣、刺激性食品，可以有效预防口腔溃疡。另外，可以多吃富含维生素B的食物，如花菜、土豆、西红柿、葡萄、香蕉、梨等。

3、适当休息

平时注意不要太晚睡觉，保证劳逸结合。而对于女性来说，经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳。