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经常口腔溃疡怎么办 如何缓解疼痛

2018-10-27 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对康复期无口腔溃疡的清醒患者,鼓励使用无刺激性的牙膏及软毛刷。有溃疡者,停止使用牙刷,以防进一步损伤口腔粘膜,改用消毒棉球。

口腔溃疡是一种非常常见的疾病,特别是夏天,虽然说口腔溃疡不是一个威胁到生命的大病,但是,口腔溃疡的发生还是会给大家的生活带来很大痛苦的。所以,很多的人都想要知道,在平时的生活中怎么护理我们才能缓解口腔溃疡给我们带来的疼痛呢?经常口腔溃疡怎么办呢?下面我们一起来了解一下:

平时生活中预防口腔溃疡的办法:

1、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。

2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免遇事着急。

3、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

4、每次进食后,可用食盐水或生理盐水漱口,也可用药物漱口液,防止因食物残渣加重继发感染。

5、建立良好的饮食习惯也非常关键。平时多吃水果、蔬菜补充丰富的维生素。

6、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。

经常口腔溃疡怎么办呢?

1、多喝水:

禁食禁水者,可经常湿润口腔,避免口腔干燥。对口腔溃疡者,应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食,忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物,少食多餐,进食速度适中,以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部喷雾,以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。

2、选择合适的口腔清洁工具:

对康复期无口腔溃疡的清醒患者,鼓励使用无刺激性的牙膏及软毛刷。有溃疡者,停止使用牙刷,以防进一步损伤口腔粘膜,改用消毒棉球。生活能自理的患者,早晚刷牙,饭后用漱口液漱口,漱口液每次含漱至少90s。生活不能自理、意识不清的患者,每日帮助其口腔护理4次,除常规的口腔护理方法外,可用开口器撑开口腔,由内向外、由上向下擦洗,动作轻柔,以免损伤口腔粘膜。

3、合理安排自己的饮食:

饮食宜清淡易消化,并富含高热量、高蛋白,多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便,可用鼻饲法;做好心理护理工作,因长期反复损害,往往患者失去治愈的信心,甚至对生活、工作、前途忧虑重重,应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心。

综上所述:我们大家都应该对经常口腔溃疡怎么办有了一个详细的介绍,希望以上小编总结的内容是可以帮助到大家的。同时,也希望大家在平时的时候好好的护理自己的口腔卫生,避免口腔疾病的发生,影响我们的身体健康。 

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