生活贴丨晚上不刷牙，危害有多大？
摘要：而老人咳嗽的反射能力较低，病菌会在肺部滞留2-3天，从而导致吸入性肺炎，甚至严重还会引起并发症血症。
生活贴丨晚上不刷牙，危害有多大？
我们都知道护牙要早晚刷牙，很多人能坚持早上刷牙，但却不能坚持天天晚上也刷牙。也许你会认为少几次睡觉前不刷牙没什么关注。但牙医们却表示，睡前不刷牙对身体的危害多多。不仅会引起牙周病、龋病等口腔疾病，还会引起其他全身疾病。
晚上不刷牙的危害
人在睡眠的过程中，唾液会大大减少，睡前不刷牙就可能会让细菌乘虚而入，增加患龋病和牙周病的风险。长期晚间不刷牙会导致口腔内微生物超标，容易导致
牙痛、口臭等症状。
晚上入睡后，口腔中的环境比较稳定，温度、湿度、养料等很适合于细菌生长繁殖，且口内唾液分泌减少，白天吃过的食物残渣，在细菌的作用下，特别是在链球菌、乳酸杆菌这类产酸菌的作用下，会大量的发酵产酸，这种酸性物质，能严重地侵蚀牙齿，使牙齿遭到破坏，或者产生龋齿。
3、牙周病
菌斑中的细菌、毒素等可刺激牙龈，引起
牙龈出血、口臭，重者可发展成为牙周病。
4、身体疾病
因口腔问题感染的肺部疾病，听起来或许不可思议。但这些现象常发生于65岁的老人和卧病在床的慢性病人身上。口腔滋生的细菌随着唾液和食物残渣进入人体内，而老人咳嗽的反射能力较低，病菌会在肺部滞留2-3天，从而导致吸入性肺炎，甚至严重还会引起并发症血症。
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