不要让蛀牙阻止你对美食的享受
摘要：采取正确刷牙方式。如果每天早晚你的刷牙方法正确的话，食物残留会少很多，蛀牙的几率就也会大大的减少。
不要让蛀牙阻止你对美食的享受
对很多女孩子来说，寒冷的冬天，没有一份甜食的安慰怎么行?想象一下嘛，拿着新鲜出炉的美食，是满满的一口咬下去，享受美食带来的幸福感。有没有?
然而有时候，也会很突然很扫兴地想起蛀牙这件事……
其实呢，大家要放宽心，蛀牙和吃甜食并没有非常直接的关系。只要你吃的东西里含有碳水化合物，不管是不是甜食，对蛀牙菌来说都是营养丰富的大餐。
所以防止蛀牙的关键不在于“少吃甜食”，而在于营造健康的口腔环境!!!以下，是我们松丰齿科的日常护牙三部曲，简简单单就可以让你放心大胆地享受甜食，远离蛀牙，请务必牢记于心并积极实践：
1、用牙线及时清理。
不仅是甜食，吃完任何食物后都应该及时漱口、刷牙，并用牙线清理牙邻面的食物残渣。
2、每天两次，用正确的方式刷牙。
采取正确刷牙方式。如果每天早晚你的刷牙方法正确的话，食物残留会少很多，蛀牙的几率就也会大大的减少。
3、窝沟封闭。
将近90%的蛀牙都发生在后牙窝沟里，因为窝沟内容易滞留细菌和食物残屑，而且不易清除掉，一旦细菌侵入，就能逐渐损坏整个牙齿。特别是刚刚开始萌出恒牙儿童，他们刷牙不如成人仔细，又喜欢吃甜食、软食、黏食，这些食物最易粘在牙齿上，而萌出的牙齿钙化不全，更容易造受侵蚀。
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