怎么让孩子远离龋齿？
摘要：晚上刷牙后、睡眠前不吃糖果和其他食品。婴儿可由家长用清洁纱布轻擦牙龈。一旦发现孩子乳牙有龋洞应及时治疗，越早越好。
怎么让孩子远离龋齿？
如今很多孩子因为吃东西而患龋齿，而且患龋的情形也越来越严重，因此很多家长都克制自己孩子吃东西。为了龋齿而让孩子忌口，这对孩子长身体是不利的。那么怎么让孩子减少得龋齿的机会呢？
第一
进食后一定要清洁口腔
不要养成刷牙后吃零食和糖果糕点的习惯，孩子吃糖后，要喝少许白开水或用清水漱口，以免吃糖后口腔菌群迅速增加，促进龋齿形成。同时应避免婴儿含奶头睡觉。孩子入睡后唾液分泌和吞咽动作大大减少，口腔的食物残渣便为腐蚀性细菌繁殖提供了充分养料，促使龋齿形成。
第二
补充足够的营养
让孩子吃蛋白质、钙、磷、维生素A和D等含量丰富的食物，可促使
牙齿发育和坚固。相反，
营养素供应不足，孩子不但出牙延迟，已长出的牙齿也很容易被细菌腐蚀，发生龋齿。
第三
使用含氟牙膏、进行窝沟封闭
氟元素是保持牙齿健康不可缺少的物质，它以氟化钙和氟磷灰石的形式存在于牙釉质中，具有抗酸防龋的作用。三岁以后可以根据医嘱给孩子使用适量的含氟牙膏刷牙；适龄儿童最好进行窝沟封闭来预防龋齿。
第四
注意口腔卫生
患有龋齿的家长，不可用嘴咀嚼食物喂给孩子，以免将龋齿的细菌传播至孩子口中（即使无龋齿，也不宜如此）。孩子1岁半左右，即可教他们饮食后或睡前用温开水刷牙或漱口。
刷牙时上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，将牙齿前后、内外都刷到。晚上刷牙后、睡眠前不吃糖果和其他食品。婴儿可由家长用清洁纱布轻擦牙龈。一旦发现孩子乳牙有龋洞应及时治疗，越早越好。
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