80%以上的人都会有的口腔疾病，您也中枪了吗？
摘要：查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。定期进行口腔保健检查，专家建议，最好每半年就到正规医院进行口腔检查，定期洗牙
80%以上的人都会有的口腔疾病，您也中枪了吗？
牙周病是常见的口腔疾病之一，是引起成年人
牙齿丧失的主要原因。
常见的牙周病包括：牙龈炎和牙周炎。
牙龈炎阶段：牙龈红肿出血，牙齿周围有牙石。
早期牙周炎：除牙龈炎症外，牙周袋形成，牙槽骨轻度吸收。
晚期牙周炎：牙槽骨几乎完全被破坏，牙齿松动、脱落。
生活中哪些原因会导致牙周病？
外部因素主要是细菌和口腔卫生环境，如牙石、某些食物、咀嚼食物产生一些创伤等。还有现在比较公认的吸烟问题，烟草对口腔组织的刺激。
另外，内部因素包括机体的状态。着急上火的时候牙龈就肿胀了等等。这些因素综合结果是牙周组织的破坏，所以牙周炎实际是一个综合性因素导致组织的破坏。
平时如何保持口腔健康
首先注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的竖刷牙方法。有效提高牙齿及口腔的免疫能力，将牙周病扼杀在萌芽状态；同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物；不抽烟，少喝酒，吃完甜食后及时漱口，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。
其次密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现
牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙龈有炎症的表现，应尽早到医院检查诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。定期进行口腔保健检查，专家建议，最好每半年就到正规医院进行口腔检查，定期洗牙
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