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预防牙齿变黄,这些点你get到了吗?

2018-03-30 来源:小白兔护牙宝典  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有些人不注意口腔卫生,没有早晚刷牙的习惯,牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄
预防牙齿变黄,这些点你get到了吗?
 
牙齿又黑又黄给一个人的外在形象造成严重的影响,一张口就是大黄牙,自己都不好意思开口说话了,尤其是在人多的场合,会显得更加尴尬。引起口腔疾病。牙齿又黑又黄还会引起口腔疾病,牙齿上的污渍清理不干净,对牙齿会造成严重的伤害,从而引发一系列的口腔疾病。
 
牙齿为何变黄?
 
为什么牙齿会变黄呢?其实,我们看到的牙齿的颜色不仅是牙齿表面的颜色,还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出来的牙本质的颜色。幼儿时乳牙是乳白色,随着年龄的增长,牙齿会慢慢变黄。牙齿变黄、着色的原因有很多种,主要分为两种:外源性和内源性。
 
外源性:牙齿变黄是由于牙齿表面存在多种细菌,它们在牙齿表面分泌许多黏性物质。日常饮食如喝茶、饮咖啡、吸烟等等都会在我们的牙齿上留下色素,这些色素吸附在这些黏性物质上,逐步使牙齿表面变黄或变黑。日积月累,这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部,形成内部污渍,使牙齿内部也慢慢变色。
 
内源性:在牙色发育过程中产生了着色,除了遗传因素外,最常见但也往往被忽略的是由于年龄的增长引起的牙齿变黄。
 
还有许多黄牙则是病态的,一般是由于:
 
健康因素:牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病,会使牙齿的钙化受到影响,牙齿会黄而松脆。
 
水质的因素:有些地区,特别是有些山区,由于水中含氟量高,过多地饮用氟牙齿会发黄,而且不是1~2个牙齿,是满口大黄牙。不过,氟有防龋的作用,所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。
 
药物因素:现在大多数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生,特别是儿童(5岁前)服用影响更大。
 
卫生习惯:有些人不注意口腔卫生,没有早晚刷牙的习惯,牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄,是不注意口腔卫生造成的。
 
日常生活预防牙齿变黄?

饭后漱口
 
不管吃什么饭,养成饭后漱口的习惯,可以及时清理掉牙缝的饭渍,避免饭渍累积在牙齿表面。

不抽烟
 
烟叶燃烧产生的焦油和其他一些物质,都会很快染黄牙齿,而且不容易清理掉。看看那些抽烟的童鞋就知道了。
 
使用净水器或选择水质较好的地方居住
 
长期喝水质太硬或被污染了的水,都会导致牙齿变黄,而且这种黄基本是深层的,很难再变白了。
 
多吃含纤维丰富的食物
 
纤维相当于一个扫把,粗糙的表面帮助你清理掉牙齿表面污渍。有些食物,如苹果本身还含有一种能溶解污渍的物质。
 
保持大便通畅
 
中医讲大便不通后,浊气会往上走,长期大便不通畅,浊气进入口腔,不仅黄牙,还会口臭哦。 
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