生活中如何防治口臭
摘要:药物治疗口臭方面,主要针对病因内服中药,如牙周病方面有以补脾扶肾为主的处方:熟地、砂仁、骨碎补、玄参、当归;以清胃热为主的处方有
越来越多的职场人士因长期工作压力,饮食习惯不良而导致口臭的发生。口臭的人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。对于在职场中的人来说更是社交的一个巨大阻碍。今天,我们就看看西安中山医院张永红主任为我们介绍:生活中如何防治口臭?
要想预防口臭,刷牙时,应掌握正确的方法,即要将各牙面都刷到,并将牙间隙中食物碎屑都剔除干净。此外,睡前不要进食,尤其不要吃糖、糕点和甜饮料等,饭后用茶含漱,或用复方硼砂溶液含漱,对于防治口臭都有一定的作用。
平时也应注意
口腔卫生,主要是晨起、睡前和餐后刷牙。由于睡眠时口腔处于静止状态,留在牙缝里的食物残渣等容易腐烂,最适宜细菌的繁殖,因此,睡前刷牙更为重要。这样可以清除一天中残留在口腔内的食物,防止其发酵而产生臭味,亦可预防龋齿、口臭等口腔疾病。
有的人因为分泌的唾液酸腐物质较多,造成口臭异常,跟别人交谈,令对方不愉快。
此外,经常咀嚼无糖型口香糖,有助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢,不失为一种防治口臭的好方法,所以保持良好的口腔卫生,,有利于预防口臭的发生。
药物
治疗口臭方面,主要针对病因内服
中药,如牙周病方面有以补脾扶肾为主的处方:熟地、砂仁、骨碎补、玄参、当归;以清胃热为主的处方有:升麻、黄连、当归、生地、丹皮。总之对于口臭,应全身辨证施治,局部注意口腔卫生,才是积极的措施。