临床主治医生总结的口臭常识和预防

2018-03-27 来源：口臭标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：胃中痞满，有伤食的酸臭味，伴有暖气，可能有肠鸣下利的症状，这种口臭多并发胃下垂，胃扩张以及胃酸过多的症状。

临床主治医生总结的口臭常识和预防

口臭，根据十几年的临床经验总结出口臭的一些常见知识:

1：胃中痞满，有伤食的酸臭味，伴有暖气，可能有肠鸣下利的症状，这种口臭多并发胃下垂，胃扩张以及胃酸过多的症状。

2：口臭伴有肠鸣，胃里呢摸起来会痞硬，常伴有下痢，嘴里酸臭，暖气。这是中医讲的上热下寒的症候。

3：口臭伴有大便干结，上面出血等症状，比如牙齿出血，鼻子狃血等。

4：口臭伴有胃胀，胸满，腹胀，打嗝，大便偏溏或者偏干。

5：口臭伴有平时汗多，可能伴有大便干燥，烦躁，心里烦，口渴。

6：口臭伴有舌苔白滑，或大便躺或单纯口臭，胃虚邪热客气入胃引起的口臭。

7：口臭伴有牙龈红肿出血，或脾胃虚，或嗓子有异物感。

8：口臭伴有淤血证。症状或有少腹痛或有少腹硬或有头晕眩或有脑子记不住事情。

还总结了几点预防和治疗口臭应该注意的方面：

1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。

4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等

5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。

7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。

9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。

10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。

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